口干多由肝肾阴虚、津不上承引起,或由热盛津伤、煎灼津液所致,试试莲子芯水可防治口干舌燥:将莲子芯用开水沏,不要过浓也不要过淡,日饮二三次可预防口干舌燥、虚火上升、嗓子疼痒、声音嘶哑。
考虑有可能是和饮水少等原因有关系,也有可能是糖尿病等疾病导致的。先注意多喝水,清淡饮食,不吃油腻,煎炸和辛辣等刺激性食物,不吃重口味食物,多吃新鲜水果蔬菜,晚睡前可以适当喝一些水,观察一段时间看看。必要时需要去医院就诊。
每天早晨起来口干舌燥可能是饮食、心理、生活习惯等因素造成的,也有可能是由疾病造成的。
有些可以在短期内得到缓解,有些则会长期困扰患者。人们常常喝水以减轻口渴。可以减轻缺水或脱水,但对多种病症造成的口干效果不佳。相反,经常喝太多会加重肾脏的负担,所以当人们的口干无法在短期内得到缓解时,应该去医院做全面的检查。
人体的唾液产生和分泌受全身、局部、外界和自身各种因素的影响,任何一个环节受到干扰,均会引起口中的唾液量减少,从而产生口干的症状。唾液腺本身病变,如腮腺良性肿大、腮腺结石等疾病;全身系统疾病,如糖尿病、甲状腺功能亢进、高血压等疾病;自身免疫系统疾病,如干燥综合征,这三种原因都会引起口干症状。中医认为,口干是阴虚引起的,应该以滋阴润燥为主。
早晨起来口苦口干,有可能是由于口内有大量牙结石,或由于室内空气干燥所引起的,也有可能是由于唾液腺体疾病,导致口腔内唾液分泌量减少,老龄化腺体萎缩所导致的。平常应注意口腔的清洁卫生,少吃辛辣刺激性食物,积极的治疗口腔疾病,可以选择去湿热,降肝火的药物,多吃富含维生素和纤维素的水果,促进肠胃的蠕动,保持大便通畅,睡前不要吃的过饱。
晨起口干口苦分为功能性改变及病理性改变两类,如晚饭过饱或者食入较多的辛辣刺激及油炸油腻应物,可导致胃肠功能短时间负担过重,容易诱发胃应管反流及胆汁反流等,可导致功能性口苦口干;如罹患幽门杆菌可导致长时间口干口苦口臭等晨起症状,需进行正规四联治疗;如患有口腔疾病如龋齿、牙龈炎、牙周病等亦可出现类似症状。