跟内分泌失调，受寒，精神压力大，营养不良，卵巢功能异常，子宫疾病等因素有关，在月经期的第3天或者是月经干净后的3-7天内，去正规医院的妇科做性激素六项，妇科彩超等相关检查，找出病因后，有针对性的进行治疗。
月经量少原因很多，一般与内分泌紊乱、全身性疾病、卵巢肿瘤、营养不良、精神紧张，长期服用避孕药等有关，与中医之肝肾虚弱，血虚气虚，气滞血瘀等有关。可以喝点红糖水，吃些药物调理。
月经颜色淡如呈粉红色、褐色、鲜红色等症状都是不正常的，也提示存在月经不调的症状。果月经量多，色淡，清稀如水，面色萎黄，可服用药物进行调理。如果月经延后，量少，质清稀，小腹疼痛，可服用暖宫类的药物进行调理。
来月经颜色比较暗考虑是血瘀的可能最大，平时月经血颜色正常偶尔颜色一次发黑，与受凉、生气等都有关系，特别是伴有较大的血块的，来月经前后尽量不要吃生冷食物也不要受凉，平时注意多喝温水，适当运动，促进血液循环。
一般症状下，月经提前或者延后一周左右都是正常的。但是如果既往月经规律，本月月经推迟10天以上，有正常的性生活而又没有采取避孕措施，也要考虑有怀孕的可能。如果每次月经都推迟但都不超过7天，与个人体质和月经周期有关。
大姨妈量少是由于雌激素水平低而引起的，雌激素可刺激子宫内膜的增生变厚，为受孕做准备。如果未受孕，增生的内膜会脱落出血形成月经。体内雌激素水平低会导致子宫内膜增生得不够厚，月经时出血少。