乳头触痛明显，考虑以下疾病。1，特殊类型的乳腺肿瘤，如乳管内乳头状瘤，乳房肉瘤，乳腺癌。除乳头触痛，还可表现为乳腺内疼痛性包块。2，急性乳腺炎，多见于哺乳期女性，表现为单侧或双侧乳房的红肿热痛，伴体温升高，同时乳头会有明显触痛。3，乳头畸形，多为乳头内陷。文胸过紧导致的局部细菌滋生，逆行感染，引起乳头疼痛。4，乳腺囊性增生病，随月经周期而改变的双侧乳腺疼痛，以乳头触痛为主。
蹲的时间太长血流不通畅会引起疼痛，活动一下就会好转的。蹲时间太长说明便秘。平时要多喝水，多吃青菜，要润肠通便治疗。严重去医院做系统的检查，根据检查结果针对性治疗。
低压高可能是不良饮食习惯、高血压等引起的。
长期高盐高脂饮食，摄入过多油腻食物，或者经常大量饮酒，都会导致血液内渗透压升高，导致血管内水分增多，血容量增加，血管阻力增加，血压升高。也有可能是高血压引起的动脉压持续升高，血管舒张能力减弱，导致血管阻力增加，从而导致舒张压升高。建议及时到心血管内科就诊，通过24小时动态血压监测和血生化检查诊断。
低压高是血液粘稠度高，血管弹性不好引起的。平时要低盐低脂饮食，注意锻炼身体，减肥，戒烟限酒，控制好血脂，血糖等高血压的危险因素，要合理安排日常生活，避免熬夜，生活要有规律，这样能够改善和调节植物神经的功能，坚持下去对血压控制有好处。
低压高头痛可以吃降压的药物治疗。把血压降到正常以后，就不会有头痛的感觉了。平时的时候建议吃长效的降压药物。这样对血管的刺激性比较小。正常低压不能超过90，高压不能超过120.如果低压超过90属于是高血压。
低压达到50到60mmHg以下就存在着一定的危险，往往会出现心脑肾等脏器的缺血表现，可以表现为心悸，胸痛，胸闷，头晕等症状。如果血压仍然进一步降低，就可能出现意识模糊，四肢冰冷，少尿无尿，低血压休克等严重的并发症。