翻身时头晕，是位置性头晕，位置性头晕分为中枢性位置性头晕和周围性的位置性头晕。周围性的位置性头晕，是耳石症，良性阵发性位置性头晕，中枢性位置性头晕多是颅内病变引起，是脑干部位的一些占位性病变。
躺下起床翻身的时候有头晕的症状，在体位改变的时候头晕，可能和颈椎的问题、血压或者脑血管病有关，平时不要经常玩手机和电脑，不要经常的保持一个姿势长时间坐着，可以多做颈部活动按摩，多参加一些有氧的户外运动。
问题分析：你好，根据症状显示是有反复的头晕，因为体位变化而加重。
指导建议：这种情况首先要考虑要圆形眩晕，颈椎病，脑供血不足一类的问题。请说明除了头晕，是否还有耳鸣，听力下降，恶心想吐等症状，以便于我们判断清楚病情。
睡觉时转头翻身头晕的症状，考虑是良性阵发性位置性眩晕，也就是俗称的耳石症。因为耳石膜上的耳石颗粒因为某种原因突然的脱落，当头的位置发生变化的时候，脱落的耳石会随着内耳淋巴液的流动而流动。当刺激了半规管的细胞膜的时候，就会表现出突发的头晕伴有视物旋转。
翻身时出现头晕目眩，多考虑为耳源性头晕。我们的耳朵内有一器官，叫前庭迷路，内有半规管，它主要感受头部的转动，还有一个器官叫耳石，上有结晶体，感受头部的移动和空间位置。当结晶体由于某种原因掉落到半规管上，头部就会感知下感受不到的运动，那么就会出现眩晕。
睡觉翻身有头晕的现象出现，若还是在工作的年龄阶段，就有可能和平时工作生活的姿势导致颈部软组织损伤而卡压神经血管出现的颈源性眩晕。但若是上了一定年纪的，则是有可能由于颈椎出现了毛病，应及时完善颈椎核磁明确诊断。