麻黄根所含生物碱可使蛙心收缩减弱，对末梢血管有扩张作用。内服：煎汤，3～5钱，或入丸、散。外用：研细作扑粉。但是对气虚的人群来说，特别是还存在一直咳嗽的情况，那么也不利于服用麻黄根。这是由于麻黄根属于一种发散的药物，有着泻火的作用。所以如果患者本身气虚，可能承受不住它的药力。
麻黄根所含生物碱可使蛙心收缩减弱，对末梢血管有扩张作用。内服：煎汤，3～5钱，或入丸、散。外用：研细作扑粉。但是对气虚的人群来说，特别是还存在一直咳嗽的情况，那么也不利于服用麻黄根。这是由于麻黄根属于一种发散的药物，有着泻火的作用。所以如果患者本身气虚，可能承受不住它的药力。
长期大量食用冰糖的害处不仅会发胖，还会导致胆结石。
长期大量吃冰糖，过量的糖会自行转化成脂肪，影响正常的食欲，不仅会妨碍维生素等其他营养成分的摄入，还会使脂肪堆积、身体变胖。其次，大量食用冰糖还会刺激胰岛素的分泌，造成胆汁内胆固醇、胆汁酸代谢失调，从而出现胆结石。针对女性来说，大量食用冰糖还会令血糖或尿糖偏高，导致阴道内糖原增加，酸度增高，继而发生念珠菌性阴道炎。
建议冰糖要放置在阴凉通风处，避免吸水受潮，高血糖或者已经得了糖尿病的患者禁止食用。
正常人吃低钠盐不会影响健康，反而能够降低高血压的发病几率。
低钠盐，是以碘盐为原料，再添加了一定量的氯化钾和硫酸镁，从而改善体内钠(Na)、钾(K)、镁(Mg2)的平衡状态，预防高血压。因此低钠盐最适合中老年人和患有高血压、心脏病患者长期服用。但一些正在服用高钾药物者和肾功能不全患者、高血钾患者、心脏病患者等不适合吃低钠盐，运动员、重体力劳动者等每日出汗量比较大的人群也不宜吃低钠盐。
平常生活中注意营养均衡的饮食习惯真的很重要，再适当的运动，睡眠充足就能保证身体时刻的健康。
作为一种美食，鸡冠花则营养全面，风味独特，堪称食苑中的一朵奇葩。形形色色的鸡冠花美食如花玉鸡、红油鸡冠花蒸肉、鸡冠花豆糕、鸡冠花籽糍粑等，各具特色，又都鲜美可口，令人回味。
拉肚子最好不要吃西瓜。
西瓜富含水分、果糖、蔗糖等物质，拉肚子吃西瓜不仅会加重胃肠负担，还可能加重症状。因此，不建议拉肚子的患者吃西瓜。建议拉肚子的患者，注意饮食健康，以清淡和易消化的食物为主，忌辛辣刺激及油炸的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，少食多餐，多喝水，注意多休息，避免过度劳累，保持心态平和，有利于身体健康。
