打球崴脚韧带拉伤已经一个多月了，基本不疼了，就是脚...

这就是运动当中引起膝关节周围韧带拉伤，这恢复还是比较慢的。可能需要两个月的时间来恢复。如果不好好恢复，以后会留后遗症。要充分休息还要用中药烫疗，中药热敷，可以用正骨水外擦搓热了。

这就是运动当中引起膝关节周围韧带拉伤，这恢复还是比较慢的。可能需要两个月的时间来恢复。如果不好好恢复，以后会留后遗症。要充分休息还要用中药烫疗，中药热敷，可以用正骨水外擦搓热了。

指导意见：你好！你说的这种情况有两种可能。一种是原先的韧带损伤没有完全恢复又损伤了，二种是又一次产生了踝关节的扭伤。建议你还是应该去医院接受治疗比较好。

指导意见：根据你的描述症状，诊断明确。由于外伤引起的。治疗方案，我建议，注意休息很关键，抬高患肢，可以坚持每天用花椒和盐烫洗，最好不要用酒。

问题分析：你好，根据你反应的情况多考虑可能由于平时过于严重外伤引起的韧带牵拉损伤
指导建议：建议根据你反应的情况多需要到医院进一步详细检查了解具体病情变化，可以通过硫酸镁热湿敷消肿活血化瘀改善病情，希望能帮助你

问题分析：这种情况如果是韧带的拉伤导致剧烈疼痛一般是局部的水肿渗出刺激引起的疼痛剧烈。如果检查没有断裂，没有局部的错位应该是没有问题的。
意见建议：建议充分休息制动局部冰敷减轻渗出水肿疼痛。稳定后做热敷，理疗等康复治疗促使拉伤后渗出的吸收消退。同时可以服用消炎止痛药物治疗的。