属于大脑功能性紊乱，采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药采用以调理情绪，醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血，调整机体的脏腑功能及平衡阴阳作用的汤药治疗。多注意休息。
问题分析：从您的描述来看，您这种情况应该是出现了幻觉(包括幻视和幻听)。
指导建议：针对这种情况，您应该看看精神科医生进行诊治。
幻想分为生理性幻想和病理性幻想。生理性幻想是正常的，病理性幻想临床上称为妄想，妄想常见于精神分裂症。妄想是一种病理性的歪曲的信念，患者幻想的内容与事实不符仍坚信不疑，外人难以用摆事实、讲道理的方式说服患者。常见的有被害妄想，总觉的被人迫害、跟踪、监视、诬陷、毒害等。
心里总是幻想有可能是妄想症。
心里总是妄想是妄想症当中比较常见的一种典型症状，所以可能是妄想症。有可能是遗传性因素导致，也有可能是心理因素、环境因素、生物因素引起的，应该到医院就诊，根据检查结果选择合适方法进行治疗，找出具体原因，制定合理治疗方案。
平时应该多注意休息，保持充足睡眠，尽量避免干重体力劳动，还应该注意劳逸结合，根据自身情况适当运动，增强体质。
幻想妄想症是心理疾病。
幻想妄想症是严重的一种精神疾病，被称作是偏执性精神障碍，不能够区分真实世界跟自己想象的事情，最主要是存在幻想，对于非常不真实的事情特别坚信。还会感觉身边的亲人跟自己会受到不公平的待遇或者是有人监视自己、伤害自己，甚至出现极端的暴力行为。
平时应该保持身心健康，心里有压抑感的时候，找出合适的方法去放松自己，睡觉之前可以泡一个热水澡，缓解一天疲劳，促进睡眠质量。