月经延迟可能是气血不足反应引起的症状，也可能是身体激素水平异常引起的内分泌失调反应。有必要表现定期到医院进一步检查诊断，并根据检查结果在一段时间内使用调理气血不足或内分泌失调的药物。
月经推迟一周也是属于正常的。不必太过担心，可以先观察一下看看的，现在应该要注意，精神不要太过紧张，作息时间要规律，不要吃辛辣刺激性的食物，不要熬夜。这样是有利于治疗的。
导致月经不调的原因有很多，如精神压力过大，环境改变，饮食习惯不良，药物治疗其他疾病，内分泌失调，性生活怀孕等。月经有延后的表现，但有性生活史，月经延后，首先需要排除与怀孕相关的问题，抽血化验绒毛膜促性腺激素来确诊。
如果出现月经推迟，要查看时间是否超过一周，需要到医院进行激素检查，排除卵巢多囊样的变化，或者出现内分泌紊乱，也可能会导致月经推迟，要注意养成良好的作息习惯不可以熬夜。
月经已经推迟四天，这种时候可以用试纸来进行一下检测。不用太担心，用试纸检测可以准确的判断有没有怀孕，如果确定是阳性，还要去医院做一下血液检查，看一下Hcg和孕酮的情况如何。
一般情况下，每个月月经推迟5-7天通常是正常的生理现象，女性无需过度紧张。月经周期时通常是21-35天左右，但由于女性存在个体差异，月经周期也会有所不同，在受到心情、饮食、作息等因素的影响时，也可能会出现月经提前或推迟的情况，因此，每个月月经推迟5-7天通常是正常的生理现象，女性无需过度紧张，一般不需要特别进行治疗。女性应保持心情愉悦，清淡饮食，规律作息，避免精神过度紧张，避免食用大量生冷刺激性食物，避免长期熬夜，可以适量运动，增强体质。
