白细胞、红细胞、血小板、血红蛋白都低，也叫做全血细胞减少。外周血三系减少最常见的病因有：再生障碍性贫血，骨髓增生异常综合征，阵发性睡眠性血红蛋白尿，急性白血病，重度的缺铁性贫血，重度的巨幼红细胞性贫血，骨髓转移癌等。所以，如果出现了外周血三系减少，就必须要到血液科住院治疗，同时做骨髓穿刺检查，检查骨髓的形态学、免疫学、细胞遗传学和分子生物学来明确病因，然后根据病因给予对应的治疗。
血小板低于20×10^9/L属于血小板数量严重减少，血小板低于20×10^9/L，大部分病人会出现明显出血的症状，包括皮肤黏膜的出血点、瘀斑，或者是鼻腔、牙龈的出血，有时候还会出现呕血、黑便、尿血等。血小板低于20×10^9/L，对于病人首先要注意卧床，减少活动。
白细胞低、血红蛋白低、红细胞和血小板正常考虑是由于血液增生的问题引起的。需要排除由于自身免疫功能缺陷，或者由于贫血可以导致白细胞低、血红蛋白低，还是需要定期复查，观察临床症状，平时需要注意休息，保证睡眠，饮食要多注意。
问题分析：你好，根据你的描述情况，患者三系都发生减少现象。
指导建议：根据你的描述情况，三系都发生减少，应该注意排除血液造血系统疾病，建议血液科就诊检查治疗。
白细胞减低与多种因素有关，比如近期有过感染，经常染发，接触有毒有害的物品比如油漆、装修材料，新装修的家具等。其次，血液系统疾病也可能引起白细胞减低，需要进一步检查明确，平均血红蛋白等指标均呈现降低，考虑缺铁可能性大，可进步检查。
血红蛋白和血小板偏低是因为患的是贫血,一定要注意补充营养,尤其是补充必须的铁质.铁质摄入不足很容易患上缺铁性贫血。平时多运动，多食用高蛋白饮食，如鸡鸭鱼肉等。蔬菜中的菠菜铁的含量较高，可以较多使用。