顺产后的第一天吃以下食物较好。
产妇在顺产之后的第一天,需要适当的吃一些容易消化的食物,比如瘦肉粥、蒸蛋、牛奶等。这样可以促进营养的吸收。并且,孕妇在顺产后,身体较为虚弱,所以需要适当的下床走动,以此来帮助子宫收缩,减少出血。产妇在月子期间需要注意养成良好的生活习惯,避免着凉,如果感冒了,就会影响到对婴儿的哺乳。
通常情况下,月经第一天一直拉肚子中医中药来辩证治疗最好。
中医认为,肾阳虚、脾气虚、肾阳虚都会引起经期腹泻,如果脾气虚,可以服用参灵白术散,也可以服用四神丸。月经期间出现腹泻,可能与体内的荷尔蒙水平有关,西医一般没有有效的治疗方法,可以通过中医的方法来进行调理,女性月经期间要注意饮食方面的调理,避免食用太过寒凉的食物。
顺产以后的女性身体还是比较虚弱,尽量是吃些有营养的汤食,易消化的面食比较好,暂时不能吃水果。顺产如果有侧切伤口,那么一定要做好消炎工作,避免感染,还需要注意适当的卧床休息。
可能是有一些感冒,往往还伴随着发热,流鼻涕,易烦躁,哭闹不止等症状。如果是这样,要给宝宝多喝一些温水,并时刻关注宝宝体温情况,如果有发热,及时采取措施。还有可能是过敏性鼻炎,还常常还伴有流清鼻涕。过敏性鼻炎主要是对外界的一些刺激过敏。
女性在产科由于身体失血过多,加上体内激素分泌还没有达到平衡,脾胃功能比较虚弱,所以平常在饮食中尽量选择一些低热量、低脂肪、富含蛋白质、容易消化吸收的食物,可以多吃一些新鲜的蔬菜水果,比如胡萝卜、西红柿,可以补充人体所需的维生素。