可以去医院化验一下微量元素是否正常适当的补充钙和锌观察，而且还要注意饮食多吃一些豆制品，黑芝麻食物，对头发的生长有一定好处，平时避免挑食，不要随意的染发和烫发。以后饮食尽量要清淡，少吃刺激性食物，忌辛辣，少熬夜。
婴儿打嗝是非常正常的现象。打嗝的原因是婴儿在吸奶时吸入空气，这导致了吸入空气引起打嗝的现象。母乳喂养后，母亲轻轻拍打婴儿的背部，并在母乳喂养期间保持其直立，以减少打嗝的次数。在护理时尽可能保持安静。
人累了会失眠的原因如下：
1、人体极度疲劳的话，大脑皮质会过度兴奋，持续一段时间，难以入睡。
2、过度疲劳，特别是熬夜，可能会对大脑皮质产生持续的兴奋作用，导致睡眠时难以入睡。
3、从短期来看，压力很大。在这种极度疲劳之后，身体会产生代偿激素。在这些压力下，这些激素也会使全身过度兴奋，引起失眠。
每次月经来都会拉肚子主要是痛经，拉肚子是属于伴随症状，也算是正常现象，不需要治疗。另外，痛经大多数是正常的生理现象，主要是原发性痛经，没有特殊情况，不需要治疗。在月经期间，主要是注意休息。
在睫毛的上面3毫米到5毫米位置粘双眼皮更好，也需要根据个人的眼皮厚度选择。眼睛是单眼皮，想拥有双眼皮可以选择粘双眼皮贴的治疗，需要每天牵拉眼皮，很容易导致眼皮出现松弛，应用不是特别广泛，没有洗干净手的时候，反复操作也会导致局部的皮肤出现感染。可以选择微整形的手术，拥有双眼皮形态，比如说埋线双眼皮或者是切开双眼皮，根据个人眼睛的形态选择。平时避免熬夜，减少看电子产品的时间，比如说电脑或者是手机。
每次感冒都出现嗓子疼的现象，往往是感冒导致的咽喉炎，感冒本来就是病毒或者细菌感染所导致的上呼吸道感染，通称为感冒，所以，发生咽喉炎也是感冒的情况。这种时候可以使用药物缓解嗓子疼的症状。
