可以，螃蟹和酸奶都是无毒的食物，两者一起食用不会有相互反应的成分，因此螃蟹和酸奶一起食用不会导致中毒。螃蟹性寒，味咸，酸奶性平，味甘、酸，没有相冲的性味，螃蟹的主要成分是蛋白质、脂肪、水分、碳水化合物等成分，而酸奶的主要成分是水分、多肽、乳糖等成分，不会发生反应，也不相克，因此能一起吃。
酸奶可以在睡前喝比较好，喝酸奶对于补充肠道正常菌群有一定的帮助，大多数情况下酸奶在睡前喝，一般建议进食后饮用酸奶，可以早餐后饮用适宜乳酸菌生长的PH值酸碱度为5.4以上，空腹胃液PH值在2以下，如饮酸奶，乳酸菌易被杀死，保健作用减弱对肠道比较好。这些都是没有什么问题的。喝酸奶以后需要注意有没有出现腹泻或者腹胀的症状，没有症状不需要担心。
喝酸奶不伤胃，胃不舒服应去医院做个胃镜检查看一看比较好，怀疑有胃炎胃溃疡，也不排除胃部其他病变。先去医院做个检查，明确一下病因，这样也好让医生对症治疗对症下药对症指导。可以喝酸奶，不多喝，忌食辛辣刺激性食物。
饭后喝酸奶比较好，酸奶里面含有乳酸杆菌，有促进胃液分泌、提高食欲、加强消化的功效，对人体有诸多益处，全天都可以喝酸奶。饭后30分钟到2个小时之间饮用酸奶效果最佳。
通常饭后30分钟到2个小时之间饮用酸奶效果最佳。小孩可以喝含有活的益生菌的酸奶，但要控制量。酸奶的营养很丰富且容易消化，能促进宝宝的骨骼和大脑发育，且能在一定程度上预防腹泻，提高宝宝的身体免疫力。