腿关节痛下蹲起立疼痛加剧需要做一个腰椎磁共振检查，有可能是出现了腰椎间盘突出，导致出现了坐骨神经疼痛，可以配合使用局部针灸，过于疼痛，可以使用止痛药。考虑是出现了膝关节炎，有可能是出现的骨刺导致的。
可能是臀肌挛缩症的表现，与小时候肌注屁股针，外伤等都有一定的关系，每次蹲下来很累，双脚还要成八字形，双脚并拢蹲下来人就要往后倒，这种现象不是什么疾病，主要是习惯造成的，可以每天加强体育锻炼。
一般情况下，孕妇的姿势是不会影响到胎儿的姿势的。
正常胎儿在怀孕28周以后，由于胎儿发育迅速，胎位比较稳定。正常情况下蹲、坐位、平卧、行走不会影响到胎儿的体位。胎位在28周之前是不稳定的，原因是子宫中的空间比较大，胎儿比较小。怀孕28周以后，如果胎儿姿势不正，不是头位，可以在医生的建议下进行膝胸卧位，避免出现异常，这样才能顺利生产。
一般膝盖下蹲或者活动时出现刺痛感主要考虑是里面有一些骨质增生为主，也不排除一些关节间隙狭窄的可能性，中医方面主要考虑是有一些气血阻滞，具体要到医院检查一下。平时可以外用一些通络止痛的膏药，具体用药请遵医嘱，也可以选择做一下小针刀的治疗。日常生活可以佩戴运动护膝来保护膝关节。
见红后下蹲能加快宫缩。
一般情况下，孕妈在见红后下蹲是能加快宫缩的。如果宫缩不明显时，孕妈可以使用热毛巾热敷以及按摩乳头来刺激宫缩，还可以多走动、多活动以及注射宫缩剂来促进宫口开全。同时孕妈在孕晚期要多注意休息，不要过度劳累以及不要过度紧张，保持良好的心态。
建议孕妈定期到医院进行产检，养成良好的生活习惯。
