雀斑可以通过调整饮食的方式来进行治疗，如果比较急的话可以去医院使用物理性的方式治疗。会比较影响面部形象，长期服用含有美白效果的果蔬可以淡化雀斑，具有美白效果的果蔬包括西红柿、柚子、蓝莓、大豆、红枣、苹果等，并且通过服用薏仁牛奶粥也可以达到美白的效果；如果想要短期内快速治疗雀斑的话可以去医院使用专业仪器来进行治疗，如激光祛斑、冷冻、微波、高频电针等。由于紫外线的照射是雀斑出现的最大诱因，所以治疗期间应该避免外出，外出时应该涂抹防晒霜和打伞遮阳。
遗传雀斑可以通过激光手术的方式治疗。激光手术利用的是好的光束能够直接作用到皮下真皮层，刺激皮下胶原蛋白再生还可以让局部的细胞重新排列，不仅能够去除面部各种顽固性色斑，还可以让肌肤变得更加紧致。手术后需要做好防晒工作，避免紫外线长期照射。
雀斑可以使用药物点涂，也可以采取光子嫩肤的方式治疗。如果雀斑的量并不是很多，采取药物点涂的效果会比较好一些，恢复的速度会比较快，但若面积比较大，多数需要光子嫩肤治疗，能够分解面部的色素颗粒，并且身体当中的巨噬细胞可以将被粉碎的色素颗粒吞噬，然后排出体外，从而达到美白和淡斑的目的。
激光治疗雀斑会有轻微的疼痛感，一般可以接受。治疗过程中，会觉得有轻微疼痛感，疼痛感就像橡皮筋弹在皮肤上的一种感觉，基本能够耐受。激光治疗过程中因为外敷麻药，疼痛的耐受因人而异，有些患者会觉得一点感觉没有，但是有些患者会觉得有轻微的疼痛感，也是能够耐受的。去当地正规医院皮肤科就诊，在医生指导下制定治疗方案3-5次，能够达到理想的治疗效果的，遵医嘱坚持治疗，直至痊愈，术后注重皮肤的保养，防止治愈后出现复发。
想要治疗眼上的雀斑，一般需要去医院挂皮肤科就可以了。脸上长雀斑通常是因为压力大，睡眠不足，或者是经常在户外工作导致的，通常可以通过光子嫩肤的方式或者是激光点阵的方式将脸上的雀斑去除，激光点阵是通过激光照射，利用光热的原理，将皮肤下层的色素细胞打散，从而达到去除雀斑的效果。
激光治疗雀斑有可能会疼，但只是出现轻微疼痛的症状。如果脸上出现长斑的现象通过激光的方式能够达到去除的目的，在龋齿的过程中可能会损伤到局部的皮肤，有可能会出现轻微疼痛的症状，但并不是特别的疼，因此不用过于担心。通过激光能够直接作用于长斑的部位，并且能够快速的将斑去除，而且能够使皮肤更加的光滑细腻。日常生活中尽量不要直接尽量去庆祝，也避免过度劳累，以免导致不良反应。