四个月以后的孩子就可以逐渐添加辅食了，辅食的添加应该遵循一定的原则，先从一种开始让孩子的胃肠道有一个逐渐适应的过程，然后再增加量和品种。还需要遵循由稀到稠，由细到粗，由少到多的原则。添加的速度过快，添加的辅食量过多，都有可能造成这个孩子胃肠功能的紊乱，会出现消化功能不良的。四个月的孩子可以加一些果汁，菜汁，可以吃一些米粉，奶粉。可以添加蛋黄了，先从1/8或者1/4开始。
四个月了，宝宝的头型还能矫正，宝宝睡觉时头肯定会偏，这个时期可以给宝宝用没有高度的枕头，4个月左右的宝宝，可以适当用高度一厘米的枕头，中心低，两头高，这样的枕头，可以固定宝宝的头型。
一般情况下，宝宝四个月了可以开始添加辅食。建议添加辅食类型为泥状食物，首选的辅食为铁强化的米粉。等宝宝适合铁强化米粉之后，可以再添加蛋黄泥、香蕉泥、苹果泥、胡萝卜泥、土豆泥等。
一般建议是根据母乳的量来决定添加的多少，尽量从小量开始观察宝宝有无腹胀、呕吐、腹泻情况，让宝宝慢慢适应，不利于宝宝的身体健康。
宝宝在四个月时，逗他的时候会发出笑声，会玩衣服，对小床周边的物品感兴趣，都要抓一抓，可发出一些单音节，而且还不停的重复，趴着的时候，头可以抬起来，扶坐的时候头可以竖起来，有翻身的迹象。
满四个月以后再添加辅食，如果宝妈奶水充足的话不要急着给宝宝添加辅食。给宝宝添加辅食的最佳时间是在宝宝满4-6个月之间，过早或过晚给宝宝添加辅食都不好。每天上午9-10点钟该带宝宝出门晒晒太阳了。注意晒太阳不要选择下午，下午的空气污浊而且空气中二氧化碳的含量很高。
对于4个月的宝宝，如果是纯母乳喂养大的原则是按需哺乳，只要孩子想吃，就要让宝宝吃母乳。同时如果宝妈觉得乳房胀，也应该把宝宝抱过来，让宝宝进行吸吮。如果没有吃母乳的需求，不需要喂他，让宝宝睡眠达到5-6个小时以上再喂宝宝母乳。