可以先使用冰敷，冰敷半小时之后再使用热敷，如果有条件的情况下，还可以泡一个热水澡，情况严重的情况下，到药店买一些外用的清凉药物，外出活动一定注意防晒，平时就可以使用防晒霜，或者遮阳伞，如果不谨慎被晒伤的情况下，一定要及早的进行冰敷。
后背陈旧的痘印多数可以通过传统激光的方式进行去除，也可以通过调Q激光的方式进行去除。后背陈旧的痘印一般可以通过传统激光的方式进行去除，但是去除后皮肤有可能会出现红肿以及疼痛的现象。所以也可以通过调Q激光的方式进行去除，调Q激光多数是通过特定波长的激光，压到肌肤底层黑色素破裂的效果，从而使黑色素排出体外。调Q激光后要注意保持局部的卫生清洁，尽量不要使局部受到外部的碰撞，以免对局部造成伤害。
问题分析：如果右胸疼痛与呼吸有关系，那就需要考虑胸膜炎。
指导建议：如果右胸疼痛与呼吸没有关系，那就还是炎症病灶引起的。
问题分析：你好，这应该是毛囊炎，是否存在真菌感染，也就是马拉色菌感染，还需要进一步检查确诊。对于真菌感染导致的毛囊炎，需要抗真菌治疗才可以。
指导建议：可以口服氟康唑或者伊曲康唑，同时外用酮康唑洗液涂擦治疗。如果细菌性的可以外用百多邦软膏涂抹，口服头孢类抗菌素治疗。避免辛辣刺激饮食等。
后背痘印通常需要采取药物的方法治疗，而且也可以选择激光治疗。药物治疗可以使用维生素乳膏或者是维a酸类的药物，通常能够起到比较好的效果。如果感觉效果不是特别的理想，可以选择激光的方式治疗，能够将局部的色素去除，从而促进病情的恢复，恢复期间一定要注意局部皮肤清洁卫生，可以穿一些纯棉宽松的衣服。平时还要注意加强皮肤护理，少吃一些油性的食物，能够预防皮肤上长痘痘。
后背黑色素沉淀通过局部涂抹药物的方法进行治疗，严重者也可以选择激光治疗。黑色素沉淀可能是由于皮炎或者是紫外线照射等因素所引起的，可以局部涂抹一些维生素乳膏，能够起到淡化的作用。如果感觉效果不是特别的理想，一般可以选择激光治疗，能够降压色素低碎，然后再排除体外，可以达到比较好的治疗效果。如果治疗期间一定要注意皮肤清洁，尽量选择一些纯棉宽松的衣服，减少对皮肤的刺激。
