一般情况下，胳膊上长痘痘可以通过药物治疗、生活护理等方式进行改善，具体内容如下：
胳膊上长痘痘有可能是毛囊炎。出现这种情况的原因很多，可能是因为细菌感染造成的。患者可以使用鱼石脂软膏、金霉素软膏，也可以用碘酊进行局部治疗。在条件允许的情况下，可以结合中医的一些中药来进行治疗，比如五味消毒饮等清热解毒利湿。平时要注意保持皮肤的干净，不要食用油腻的食物和甜食。
手臂上长痘痘考虑是皮脂腺分泌旺盛导致的情况，与平时的饮食都有关系的，期间要注意避免局部挤压，以免症状继续加重，注意保持良好的饮食习惯和生活方式，保持心情愉快。
考虑患有毛周角化症，是由于毛囊过度角质化而导致的，局部不要挤压，防止皮肤感染，可使用温和无刺激性的润肤霜保护皮肤，多吃新鲜瓜果蔬菜。注意卫生，防止继发感染。局部不要挤压。
问题分析：需要提供图片，以进一步明确是否为暗疮。关键在于加强皮肤清洁护理。
指导建议：避免抠挤等不恰当处理。外涂复方肝素钠尿囊素凝胶，配合抗炎如口服丹参酮胶囊等药物抗炎.。
手臂上出现痤疮，主要见于毛囊炎和其他疾病。如果伴有红肿和热痛，就可以基本确定。注意平时皮肤卫生，不要吃辛辣刺激的食物，也不要喝酒。可以涂一些药膏和一些药物可以口服进行治疗和观察。
考虑是过敏性皮炎，是由过敏因素刺激皮肤导致机体免疫调节紊乱引起皮肤炎症反应。要保持室内通风散热，以减少出汗和利于汗液蒸发，避免抓挠，防止继发感染，经常保持皮肤清洁干燥。
