马蹄不可以帮助改善痘痘和祛痘，祛痘可以采用激光方式根除。痘痘也与饮食习惯有一定关系，比如经常吃辛辣的食物，所以一定要避免进食，多吃清淡的食物。可以适当选择去角质和消炎的药物，让粉刺尽快消失。求美者可以到正规的医美机构进行激光祛痘，不仅能祛除痘痘，还能改善痘印。激光祛痘快，疗程短，而且无副作用。每个病人都希望在最短的时间内得到最好的治疗效果。激光治疗痘痘的总疗程为2-4周，共2-4次，疗效立竿见影。建议日常生活中，多吃新鲜蔬果，然后保持皮肤卫生，保证充足的睡眠，不要吃辛辣和太油腻的食物，可以服用维生素。
祛痘主要根据患者的情况来考量，主要是治疗痤疮的药物。可以使用药膏进行涂抹。如果痤疮伴有脂溢性皮炎，就要口服消炎药物进行治疗。如果女孩子的和月经相关的痤疮也可以使用中医中药的治疗方法。
白醋并没有治疗痘痘的作用，使用白醋在脸部，可能会对皮肤还产生刺激性反应，部分可能会引起皮肤过敏性反应，脸上长痘大部分是因为内分泌失调所致，平时保持良好的睡眠习惯，不要熬夜，如果情况严重的话可以皮肤科诊治，诊断明确后用药，这样比较安全有效。注意饮食清淡。
敏感肌想要祛痘一般可以采取点阵激光的方法进行治疗，也可以使用维E软膏或是芦荟胶的方法祛痘。点阵激光具备了长白工以及激光扫描输出的作用，通常可以促进皮肤当中的胶原蛋白增生，让皮肤当中的病变组织被激光的能量去除，从而达到祛痘的效果，并且还可以起到祛除皱纹，让面部的皮肤变得极致的作用。做完点阵激光治疗以后，可以通过打遮阳伞的方法做好物理防晒，防止面部皮肤的黑色素沉着。
激光是可以祛痘的，也可以祛痘印痘坑的，点阵激光可以刺激胶原纤维组织及弹力纤维组织再生，是可以治疗痘坑的，每个人体质、痘坑的具体情况及操作技术不同，需要的次数也是不同的，一般再做两次会有明显改善。
想要进行激光祛痘的话，一定要选择专业的医美机构。通过使用特定波长的激光，对抑制粉刺所需的过多皮脂、杀灭导致粉刺的多种细菌有非常强的效果。从而可以使新生的粉刺很快退役，此外激光还能有效刺激皮肤胶原蛋白的再生，使长痘痘后留下的凹凸痕迹恢复平整。 另外由于具有激光作用，就可以让痘痘的治疗更加完美。 建议为了防止痘痘反复出现，求美者平时可以多食用富含多肽因子的护肤品，并且做了及时清洁面部卫生。
