打完瘦腿针第三天吃了辣椒的话，需要紧密观察，局部是否有发热现象。注射瘦腿针后应避免食用刺激性食物，不得吃油炸，容易发胖的食物。若摄入辣椒等刺激性食物，不仅对瘦腿针药效产生一定影响，还易引起炎症感染、注射部位肿胀，从而影响机体恢复。注射瘦腿针后加强局部护理，避免沾水等。建议一个月后再考虑吃辣，饮食上多吃蔬菜水果等清淡的食物。为了保证效果，建议求美者去正规的医美机构进行瘦腿针注射。另外，注射后一个月内禁止剧烈运动、热敷、揉搓。
瘦腿针第三天可能是有效果的，具体与个人护理有关。如果护理比较好，瘦腿针第三天通常是有一定效果的，如果不注重个人护理瘦腿针第三天一般是没有效果的。瘦腿针中含有大量的肉毒素，通过肉毒素阻断神经与肌肉之间的传导，使肌肉逐渐萎缩，并且收缩局部皮肤，从而达到瘦腿的效果。注射后避免局部沾水。
打了瘦腿针通常不可以去健身，术后一般需要多注意休息。瘦腿针里面含有肉毒素的成分，注射后通常能够阻断神经与肌肉之间的传导，使局部的肌肉出现萎缩的现象，如果在此期间进行健身，通常会影响到药物的发挥，可能会影响到瘦腿的效果，所以是不建议健身的。术后通常需要多注意休息，等局部完全恢复之后才可以健身。在日常生活中要养成良好的生活习惯，尽量避免做剧烈的运动，并且要以清淡饮食为主。
打了瘦腿针一般不能久站，以免影响到瘦腿针的效果。通过注射瘦腿针的方式，能够阻断神经以及肌肉之间的传导，并且可以麻痹肌肉，能够使肌肉萎缩，从而可以达到瘦腿的效果。在打完瘦腿针之后有可能会出现腿部无力的情况，如果久站可能会导致肌肉损伤，从而影响到瘦腿针的效果，所以尽量不要久站。
在注射瘦腿针之后，过度的运动，容易导致瘦腿针效果提前消失。瘦腿针是A型肉毒杆菌针剂，肉毒杆菌毒素主要就是一种作用于神经的毒素。它的原理是能阻断肌肉和神经之间的信息传递，抑制支配肌肉运动的神经，肌肉不能得到运动指令，然后出现收缩的表现。一般情况下，瘦腿针在注射三次到五次以后，就可以保持腿部的形态，可以持续三年到五年，达到理想瘦腿的视觉效果。建议一定要选择专业且有资质的医院再进行注射。
打完瘦腿针第三天吃了辣椒，注意观察局部情况，一般来说是问题不大的。一般情况下，注射完瘦腿针之后，短时间之内大概有5~7天左右，要特别注意忌口。要注意不能吃辛辣刺激油炸的食物，海鲜类的鱼虾最好也不要食用，忌烟酒，以免引起过敏反应，影响伤口愈合的。同时也要注意打针的地方，局部的一些保护，避免摩擦和挤压。建议求美者定期去正规的医美机构进行复诊，避免因护理不当，影响恢复。另外，注意保持局部清洁干爽，避免沾水。
