打完瘦腿针第三天吃了辣椒的话，需要紧密观察，局部是否有发热现象。注射瘦腿针后应避免食用刺激性食物，不得吃油炸，容易发胖的食物。若摄入辣椒等刺激性食物，不仅对瘦腿针药效产生一定影响，还易引起炎症感染、注射部位肿胀，从而影响机体恢复。注射瘦腿针后加强局部护理，避免沾水等。建议一个月后再考虑吃辣，饮食上多吃蔬菜水果等清淡的食物。为了保证效果，建议求美者去正规的医美机构进行瘦腿针注射。另外，注射后一个月内禁止剧烈运动、热敷、揉搓。
瘦腿针第三天可能是有效果的，具体与个人护理有关。如果护理比较好，瘦腿针第三天通常是有一定效果的，如果不注重个人护理瘦腿针第三天一般是没有效果的。瘦腿针中含有大量的肉毒素，通过肉毒素阻断神经与肌肉之间的传导，使肌肉逐渐萎缩，并且收缩局部皮肤，从而达到瘦腿的效果。注射后避免局部沾水。
打了瘦腿针通常不可以去健身，术后一般需要多注意休息。瘦腿针里面含有肉毒素的成分，注射后通常能够阻断神经与肌肉之间的传导，使局部的肌肉出现萎缩的现象，如果在此期间进行健身，通常会影响到药物的发挥，可能会影响到瘦腿的效果，所以是不建议健身的。术后通常需要多注意休息，等局部完全恢复之后才可以健身。在日常生活中要养成良好的生活习惯，尽量避免做剧烈的运动，并且要以清淡饮食为主。
打了瘦腿针一般不能久站，以免影响到瘦腿针的效果。通过注射瘦腿针的方式，能够阻断神经以及肌肉之间的传导，并且可以麻痹肌肉，能够使肌肉萎缩，从而可以达到瘦腿的效果。在打完瘦腿针之后有可能会出现腿部无力的情况，如果久站可能会导致肌肉损伤，从而影响到瘦腿针的效果，所以尽量不要久站。
打了瘦腿针不可以抽烟，抽烟会影响瘦腿针的效果减弱。香烟中含有尼古丁，会刺激未梢血管的收缩，会影响到机体的新陈代谢，注射完瘦腿针之后如果吸烟，有极大可能会导致毒素的扩散，加之尼古丁对机体的影响，有可能会使得注射效果明显减弱，更严重者还会影响到身体健康，所以此时尽量不要抽烟。建议求美者到正规医美机构进行注射，另外，打完瘦腿针一周内不要吃辛辣、海鲜等食物，也不要喝酒，避免做剧烈运动
