减肥期间通常吃土豆很容易引发肥胖。
土豆粉的热量较高，通常100克的土豆粉含有340大卡的热量，而且土豆粉的淀粉含量较高，食用后很容易导致淀粉囤积体内，转化成人体热量，导致发胖，所以减肥期间应少食或避免食用土豆粉。
割完双眼皮是否能吃炸土豆，需要视情况而定，如果在术后10天内，是不可以吃炸土豆的；术后10天后可以吃炸土豆，但尽量少吃。具体分析如下：1.术后10天内：由于割完双眼皮且刀口没有拆线前，眼睛是不可以进行沾水清洗的，吃炸土豆会使面部的皮脂腺分泌旺盛，导致毛囊阻塞引起局部炎症，不利于切口愈合。并且如果在术后48-72小时食用了辛辣、油腻的食物，还可能会引起局部血液循环加快，造成手术创面局部充血、诱发肿胀。2、术后10天后：割双眼皮手术后10天才可以吃油炸食品，此时刀口已经拆线了，眼睛周围可以正常清洗，可以食用炸土豆等油炸食品，但是也要适量食用。
晚上吃蒸土豆不会发胖，中医认为马铃薯“性平味甘无毒，能健脾和胃，益气调中，缓急止痛，通利大便。对脾胃虚弱、消化不良、肠胃不和、脘腹作痛、大便不畅的患者效果显著”。现代研究证明，马铃薯对调解消化不良有特效，是胃病和心脏病患者的良药及优质保健品。豆是非常好的高钾低钠食品，很适合水肿型肥胖者食用，加上其钾含量丰富，几乎是蔬菜中最高的，所以还具有瘦腿的功效。
土豆吃太多会引起发胖，土豆是一种高热量的食物，如果正常的身体，消化功能正常，摄入大量的热量，热量经过代谢利用后出现了剩余，大量的能量就会转化为脂肪细胞，储存于皮下组织，就会引起发胖。
通常情况下，吃土豆可以减肥，但是只能起到辅助减肥的效果。
土豆的热量、脂肪含量是比较低的，并且食用后具有一定的饱腹感，可以满足人体每日的需求量，从而帮助减肥者控制饮食，可以有辅助减肥的作用。不过想到快速减肥，只是通过吃土豆，可能效果并不是特别好，建议减肥者还可以去医院，进行脂肪抽吸术。该手术主要是通过负压吸引的方法，将多余的脂肪给吸出来，可达到局部迅速减肥的目的。
祛痣后是不可以吃土豆并且加辣椒类的食物的，因为辣椒属于一种容易引发感染的刺激性食物。在刚做完祛痣治疗后的短时间内，局部皮肤会变得比较敏感，在此期间要做好相应的忌口工作，以免对皮肤造成破坏，会术后的恢复造成影响。恢复期间可以适量吃一些新鲜的蔬菜和水果来补充皮肤的营养，对于皮肤的循环是有一定帮助的。而辣椒是要严格禁止吃的，最好等伤口部位完全愈合，并且结痂脱落后再适量吃些辣椒。
