哺乳期是可以艾灸的，艾草具有通经活络，运气活血，祛湿散寒，调解阴阳，回阳救逆，防病保健的作用。艾灸可以增加白细胞的吞噬能力，加速各种特异性和非特异性抗体的产生。
哺乳期可以喝酸奶。宝宝六个月以内提倡纯母乳喂养。要保证摄入营养丰富的饮食，以供应宝宝日常所需的奶量。喝些酸奶，可以开胃，去油腻，促进消化。并且酸奶的蛋白质含量也很高。是哺乳期不错的选择。
哺乳期应当尽量避免吃皮蛋。皮蛋虽然是一种特色美食，但是经过腌制后的皮蛋，其中的蛋白质已经变性，失去了其原有的营养价值。而且，皮蛋在腌制期间会导致铅的含量过多。哺乳期妈妈经常吃皮蛋，会导致铅摄入过量引起铅中毒，同时，也会影响饮食中钙质的吸收，导致哺乳期妈妈缺钙，乳汁质量下降。
哺乳期感冒是不可以吃药的，会影响到孩子，如果需要吃药，要暂停哺乳。这样可以减少对孩子的影响，并且注意多喝水，多休息。吃药物治疗以后，要注意停止三天以后，再恢复喂奶。
首先要考虑哺乳期乳腺炎的可能性。哺乳期乳腺炎是哺乳期女性最常发生的乳房疾病，通常表现为局部乳房红肿，疼痛，硬块形成，局部皮温升高甚至可以发生身体的畏冷发热。
还是不要喂奶了，宝宝刚出生，身体抵抗力很差，容易被病菌等感染。母亲感冒之后，情况较为严重的，尽量让家中其余照顾人照顾宝宝。在和宝宝的接触过程中，要做好预防措施，戴好口罩，不要朝着宝宝呼吸，避免传染给宝宝，这个时候可以给宝宝喝奶粉代替母乳。
