内分泌失调会引起经期不规律。平时少吃生冷辛辣刺激的食物，保持一个好心情月经提前三四天是正常的，如果提前的过早，小于21天，有可能卵巢功能在减退，正常的月经周期是在21至35天都属于正常，如果在这种范围内，大可不必焦虑，继续观察一段时间，如果确实短，就需要到医院检查和治疗。
一般情况下，月经期提前四天是正常的，因为月经提前或是延迟一周都在正常范围内。在生活中，月经来潮可受外界因素影响，月经期的时间可能不固定，但是只要提前或是延迟的天数在正常范围内，都无需过于担心。女性平时需要注意饮食规律，保持平和的心态，如果长期熬夜、饮食不规律、情绪波动大，可能会引起内分泌激素失调，进而导致月经紊乱，不利于身体健康。
经期提前十天正常通常不正常。
经期提前十天正常大多都是气血虚弱，阴虚血热，血瘀阻络，妇科炎症，感染受凉，受寒，造成了这么一种现状。月经如果提前七天以内尚属正常，提前十天，那肯定是不正常了，这是一种病态，应该尽快的治疗，建议找中医吃中药，推荐用药，口服人参归脾丸，十全大补丸，疗效会不错。平时少吃辛辣食物，以免助热生火。
月经提前是气虚。血虚会出现月经后期、月经量少等症状。气能行血，气能摄血，气虚致使血液失约统摄，冲任不固，不能制约经血，故而月经提前而至。此外月经提前还与血热有关，女性素体阳盛，或过食温燥、辛辣之品，或感受热邪，或情志内伤，抑郁不舒，肝气郁结，郁久化热，致使热伤冲任，扰动血海，迫血妄行，月经提前而至。
女性月经提前可以去妇科进行检查，并且女性在平常应多注意气血的保护，不宜吃生冷、熬夜等。
想要人为的使月经提前到来，一般都是选择激素类药物，使子宫内膜出现撤药性出血现象，也可以选择避孕药物，使用药物后会出现撤药性出血现象，平时还要作息时间要有规律，忌食生冷寒凉之品这样月经才能正常。
如果患者出现经期提前量又少的情况，可能是受到受凉、缺铁性贫血、服用避孕药物刺激、精神紧张等因素影响，导致内分泌紊乱引起的，并且此此时患者子宫内膜没有完全脱落，可能会出现月经量减少的症状。患者此时生活中需要注意保暖，保持乐观心态，必要时可以对腹部进行热敷，多喝生姜红枣红糖水，帮助缓解症状，严重时患者可以到医院就诊，查明病因，在医生指导下对症治疗。