平常的时候心理压力过大，或者是学习过于紧张以及遗传都有可能会造成遗尿，成人遗尿并不少见，大脑对控制小便的中枢延缓，尿路感染，幼年时遗尿未治疗，治疗上一般予中医中药调理较好。
夜里遗尿通常有以下两种方法治疗：
一、调整生活习惯：部分患者只要调整生活方式和习惯，就可以缓解症状。比如白天鼓励患者多喝水，控制晚间的饮水量，增强患者膀胱的储尿功能；让患者排尿排到一半时中断并默数十个数，而后再继续排尽尿液，提高患者膀胱括约肌的控制能力；摸准患者每晚排尿的时间规律，每天提前半小时将患者及时唤醒起床排尿，帮助患者逐渐建立起自行控制排尿习惯。
二、遗尿报警器疗法：通过尿湿感应器来调节患者的生理，当患者尿湿时即铃声报警,叫醒患者排尿，使患者养成条件反射以达到治疗目的。
小儿遗尿的治疗方法大部分孩子过了青春期都可自愈，部分患儿到成人以后大部分都可自愈，不用特殊的治疗；用遗尿报警器，稍微尿一点，马上报警叫醒孩子，逐渐多次刺激，形成条件反射。
成人遗尿是年龄大伴随有泌尿系的功能下降或者紊乱等导致尿失禁，长时间遗尿会影响生活，及时到医院检查看看，平时应该注意不要有憋尿的情况，看一下血压和睡眠的情况是否正常的。
成人因神经功能异常，而导致支配膀胱的括约肌收缩功能丧失，可以出现遗尿，多伴有神经系统的症状，如脊髓的病变或者头部的病变如脑出血，脊髓炎，脊髓损伤，脑梗塞后遗症。