皮蛋一天吃一个左右是最适宜的，最多不能超过两个。
因为皮蛋里面含有铅，过量食用铅对人体健康是有一定影响的，还有要注意不要连续每天都食用皮蛋，长期下去，也会对健康造成不良影响，即使是现在所推出的无铅皮蛋，也不能完全的保证健康，铅对人体是有一定影响和害处的，所以多吃皮蛋其实是没有益处的，一天一个就行了。
在日常生活中需要注意，皮蛋的食用一定要适量，不要长期的吃皮蛋，也不要选择一些没有品牌的皮蛋，以免对身体带来严重的危害。
山竹一天最多吃2到3个就可以了，山竹具有偏寒凉特性，具有清热生津、健脾止泻的功效。山竹不要大量吃以免引起周身不适，特别是出现腹泻加重、胃肠道功能下降等。因为山竹偏寒凉，所以食用一定要在热天或者燥天适合。
早期的或者不严重的肛裂可以保守治疗，扩肛、坐浴、润便都可以缓解症状，也可以药物治疗。如果是经久不愈或者比较严重的就需要手术了。还有肛裂很大一部分原因是便秘，一定要防止便秘。平时做好肛门护理，能缓解症状，促进恢复。便后水洗，坐要悬空透气，温水坐浴每天一次，每次20分钟的疗程。
每次240万U肌肉注射，每周注射1次，注射3-4次，然后停药1个月到1个半月复查。然后根据检查结果，如果滴度有所下降，说明治疗有效，病人每3个月复查一次，如果1年以上复查结果滴度没有降到四倍以下，那么需要重新治疗。
隐睾的确可以选择药物治疗，但这并不是唯一的治疗方法。而且药物治疗需要很多疗程。治疗隐睾比较常见的是手术，这种治疗方法非常的先进，而且效果也相当不错，只是在术后一定要好好的护理，不然治疗效果肯定会受到影响。
减肥吃饺子最多可以吃10个，尽量不要吃得太多。减肥期间需要注意保持合理的饮食，避免有暴饮暴食的情况，而且还要少吃一些热量比较多的食物。可以通过运动的方法进行减肥，并且还可以到医院去做抽脂手术，对于改善肥胖能够起到比较好的作用，还能够塑造体型。
