一个多月无法入睡

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你好医生,有一个多余月了,就两三次睡了2.3个小时,别的的天一直都睡不着,到今天还是这样,之前去医院神经内科,跟医生说认为是焦虑症,开的抑郁症的药,然后吃了两次有点帮助睡眠,后面吃就没效了,还有也过安眠药,就两次效果睡了3.4个小时,后面几次就没效果了,我没吃很多次怎么会这样了,我这段时间控制什么不想,放松但还是睡不着,有时做点运动还是睡不着,请问医生有什么好的办法解决?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
钱志翔 二级营养师 东南大学附属中大医院其他 三级甲等
擅长:恶性营养不良病,电脑病,糖尿病,老年人高血压,痛风...
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问题分析:对于这种情况,可能是有一定的肝郁问题,造成入睡困难等问题,要注意适当调理,对缓解症状有帮助
指导建议:首先是要去中医院检查的,在医生辩证的基础上适当用些疏肝解郁的中药方调理,平时适当做些心理疏导,对缓解症状有帮助。平时要注意多吃一些玫瑰花茶陈皮茶,多吃萝卜等理气食物,对缓解症状有帮助
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屁股疼可能是腰椎间盘突出压迫神经引起,腰椎间盘突出是退化性病变,其病理是突出部位的水肿,无菌性炎症压迫神经根引起的疼痛。平时多做康复锻炼。生活中尽可能避免穿高跟鞋。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

怀孕1个月大概是怀孕30天左右,属于怀孕的非常早期,在这个时间段如果出现单纯性腰酸的症状,一般是正常的现象。
平时可以多吃一些含钙的食物,如排骨汤、牛奶、鸡蛋、豆腐等,平时多注意休息,适当运动,也可以让家人轻轻的按摩或者抚摸腰部肌肉,或者热敷等,促进腰部肌肉的血液循环,来改善腰酸的症状,必要时到医院检查,寻求专业医师的帮助。

张露副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

孕妇怀孕时,因荷尔蒙的关系,会使鼻黏膜充血,孕妇容易发生鼻塞、流鼻血等症状,非药物的处理方法为热蒸气疗法。孕妇患了感冒,切勿滥用抗生素。一般轻度感冒,无需特殊冶疗,只要加强护理,注意休息,多喝开水,感冒多会自愈。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

问题分析:您好,这个考虑是神经衰弱,往往是神经功能失调有关系的,建议需要去神经内科就诊。
指导建议:可以做一些相关性的检查,例如电解质方面的检查,头颅核磁共振的检查等。综合评估一下,如果排除器质性的疾病,可以选择一些镇静安神的药物进行调理,例如安神补脑液,谷维素归脾丸,或者也可以结合中草药煎药进行调理。心跳快可以吃稳心颗粒,同时也要做一个心电图心脏彩超的检查。

任正新主治医师其他河西学院附属张掖人民医院已帮助用户:58958
擅长:全科、体检分析、检验

问题分析:你好,湿疹的话一般是多因素导致的皮肤病,与免疫力下降,皮肤过敏,局部的皮肤环境等有关系。
指导建议:在治疗上建议白天口服氯雷他定片,睡前吃一片依巴斯汀,外用地奈德乳膏或者炉甘石洗剂,平时要忌口辛辣刺激的食物。

黄捷主任医师皮肤科深圳市第三人民医院已帮助用户:1320
擅长:带状疱疹,脂溢性皮炎,荨麻疹,瘙痒症,银屑病,寻常痤疮,白癜风,扁平疣,斑秃,灰指甲

右肩膀疼一个多月可能是以下原因引起的,建议患者及时就医,在医生的指导下进行治疗。
第一、右肩关节创伤,例如肩关节扭伤、拉伤等。如果不能得到及时的处理,就会出现急性的伤害,变成慢性的伤害。第二种是肩关节慢性病变,常见的是肩关节的慢性病变,比如肩袖损伤、肌腱炎、肩袖损伤等。
患者可以在医生的指导下使用布洛芬、双氯芬进行治疗。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。