若月经不正常记不清末次月经日期,可以让医生根据早孕反应开始出现的时间、胎动开始的时间、手测子宫底高度、尺测子宫长度加以估计。平时生活要有规律,早睡早起,不要熬夜,每天早餐、中餐、晚餐要定时,10点过后不吃夜宵,把身体调整好。
对于初次来潮的青春期女性,一般需要在月经来潮后3到5年左右,月经才会完全正常。这是由于女性月经刚开始来潮时,卵巢性腺轴都发育不完善,所以就会引起卵巢内分泌的异常,以及排卵异常,因此在青春期的时候很容易出现青春期的功血。
病因可能是器质性病变或者是功能失常。在治疗上:需要针对病因治疗,对于病理原因,需要针对具体的病因进行相应治疗。止血与纠正贫血。由于经期过长、经量多而造成的,除一般的止血措施外,可酌情选用激素或刮宫止血,给予口服合适药物或输液治疗。调整周期,可以采用雌激素、孕激素单一或联合的周期治疗,也可以用中药治疗。不孕,如果是下丘脑-垂体-卵巢轴中的一个或多个环节功能失调引起无排卵,也是月经失调的病理性基础,也是不孕的原因之一。因此,根据病人的情况选择不同的治疗,改善卵巢功能,或代替垂体及下丘脑的部分功能。
平时应该注意均衡饮食多吃水果蔬菜,注意休息,避免熬夜保暖。避免辛辣食物,如冷,辛辣和辛辣食物。月经不调的治疗侧重于调经治疗疾病。准确的诊断因病而异。那些在开始治疗疾病之前生病的人会自我调节。月经不调时应注意外阴的清洁,避免细菌感染,此时可用药用或新鲜卫生巾。
根据末次月经推算孕周和预产期,如果月经不规律,那么根据早孕B超提示胎儿大小推算孕周,然后推算预产期,胎芽大小对应的怀孕天数是比较准确的,所以依据这一点来推算就可以了。