遗精是有一定粘性的。遗精基本上可以说是一种生理现象,因为正常成年男性约有90%的发生过遗精,每月遗精两三次或三五天遗精一次都是正常的。阴茎勃起功能正常,可以无梦而遗,也可有梦而遗。如果长期频繁遗精,则有可能是病理性的。前列腺炎,就是最常见的引起频繁遗精的原因之一。
遗精,多注意自己的睡眠状态、睡姿及外力刺激。睡觉时盖被子不可裹挟太紧,特别不宜挤压着外生殖器入眠。有的人喜欢穿兜得紧绷的三角内裤睡觉,甚至还错误地认为,兜紧生殖器靠外力强压住,也许就可避免遗精,事实上,这反而更容易引发梦遗,因外力挤压而刺激生殖器发生频繁梦遗是常见的。正确的睡眠就应尽可将身体放宽松自然,睡姿多取侧卧式,但不能将全身蜷缩一团。
位于青春期的孩子,在遗精的情况下,属于正常现象,孩子体内的荷尔蒙水平产生混乱,在青春的发育期具有一定的关系,不需要特殊的治疗。父母应该从多方面引导孩子。养成良好的习惯,要正确处理。注意会阴部卫生清洗会阴部。
偶尔遗精是正常现象。如果是频繁遗精,那就是异常。例如,一天有几次遗精是不正常的。频繁遗精被认为与肾阴虚有关。平时,建议适当增加营养,多吃蔬菜和水果,避免性刺激,不要胡思乱想。
遗精后晨勃是正常,别太担心。遗精主要是指在睡眠中的不自主射精的现象。晨勃主要是晨间的阴茎自主勃起的情况的。可以参加有氧运动,如跑步和球类运动。不要穿紧身内衣,培养一些健康的爱好。这有利于保持健康的性能力。