少吃米饭多吃菜并不能够达到减肥的效果，尽量不要盲目的尝试。身材肥胖有可能是缺乏运动造成的，也有可能是经常熬夜的原因，只是通过少吃米饭少吃菜的方式，很可能会造成营养不良，并且不能够达到减肥的效果。想要减肥，通常可以采取抽脂的方式，能够将体内多余的脂肪抽出。
宝宝7个月一吃就吐可能是由于肠胃受凉的原因导致的，也不排除是饮食不当造成的，还有吃奶的时候吃的太多，也容易造成宝宝一吃就吐的现象。如果宝宝的胃肠受凉可以给孩子进行保暖，多喝热开水或者进行热敷，帮助宝宝驱寒，还要观察孩子的饮食情况，尽量不要让孩子吃一些不容易消化的食物，导致消化系统受损，如果宝宝吃的太多了，出现消化不良，也会引起一吃就吐的情况。
隆鼻一般可以吃米饭，不会影响到隆鼻手术的效果。隆鼻手术通常对于鼻梁扁平改善的效果比较好，而且还可以使鼻子看起来更加的立体美观，在做隆鼻手术后适当吃点米饭，通常不会对隆鼻手术的效果造成不利的影响，但是不建议吃含有辣椒的刺激性食物。隆鼻手术后短时间内要避免鼻子受到碰撞，尤其是晚上睡觉的时候要避免趴着睡或者是侧卧位。
在这期间应该吃点润肺止咳化痰的药物，可以吃一些清热解毒泻火的药。严重应该及时去医院进行检查治疗。应该尽量注意保暖，清淡饮食，多喝开水能够促进痰液的稀释，促进痰液的排出。注意不要吃太油腻，不好消化的食物。
通常情况下，宝宝积食吃容易消化、吸收饭和菜。
如果宝宝积食，可能是脂肪含量高的食物摄入过多、受凉造成的。建议家长给宝宝吃容易消化、吸收的食物，比如小米粥、软面条、蔬菜粥等，都有利于消化和吸收，而且蔬菜粥富含膳食纤维，可以促进肠道蠕动。
如果积食，还可以煮点苹果水让宝宝吃，也可以吃点山楂水，在药物方面可以吃益生菌。
