一般情况下，在正常的心率区间内，静息心跳为60-100次/分钟。窦性心动过速低于60次/分钟属于窦性心动过速，超过100次/分钟属于心律失常，根据个人的具体状况，心跳也会出现较低或较高的变化，一般在60~100次/分钟之间。在精神紧张、疲劳、失眠等环境中，心跳会加速，但通常低于150次。还有一些人，比如说运动员，他们的心跳速度比较缓慢，一般都在50到60次左右。
正常人的静息心率一般在60到100次/分钟。如果发生了心动过速，也就是说心跳超过了100次/分，称为窦性心动过速。当然也有可能是发生了阵发性的室上性心动过速和心房颤动和心房扑动。
静息心率在60-100次/分之间，由于年龄、性别、其他生活条件的不同，通常情况下，年龄越小，心跳速度越快，而女人心跳速度也就越快，这是一种很常见的生理现象。
成年人的平均心率为55~70次，而正常的心率为60~100次/分钟。心率的改变和心脏病有很大关系，心率超过160次/分，或低于40次/分，说明大部分患者是有传染性的，需要及早进行全面的检查。心动过速是指在一个成年人的静息状态下心跳超过100次，这种情况通常与兴奋、激动、吸烟、饮酒、喝浓茶、感染、发热、休克、贫血、服用某种药物等有关。如果一个成年人在静息状态下心跳不超过60次，就会出现心跳过缓，这是由于长期从事体力活动的健康人、运动员、甲状腺功能减退、颅内压升高、阻塞性黄疸、洋地黄、奎尼丁等药物过量而引起的心动过缓。
正常人在静息状态下的心率是60到100次，也可因年龄、性别或其他生理因素产生个体差异。年龄越小，心率越快，老年人心跳比年轻人慢，女性的心率比同龄男性快，这些都是正常的生理现象。
正常血压收缩压低于120mmHg,舒张压低于80mmHg；正常高值血压收缩压120～139mmHg,舒张压80～89mmHg。
当前世界心血管界同行中存在着一种倾向，认为理想血压为80/120mmHg,这是一种理想状态，这将更利于身体健康。对正常高值血压，虽不属于高血压，但该血压亦应引起重视并加以控制。
静息心率正常值是60-100次/分钟，一般静息心率比较低，意味着心脏和血管更健康，人的寿命也越长。但是静息心率的测量很容易出现波动，比如可以受到体位、情绪、药物、环境等因素的影响。坚持运动的人群心功能好静息心率偏慢，而长期抽烟和喝酒的人则静息心率偏快。