平时月经周期很规律，月经前3天是安全期，怀孕的可能性非常小，但是没有绝对的安全期，即使安全期也是有意外怀孕可能的，所以不管是安全期还是排卵期都应该做好避孕措施，避免意外怀孕。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
吃红枣，月经不调可能由于气血失调或气血不足引起，快到经期的时候开始吃阿胶红枣，有助于催促月经及时到来。红糖姜水是女性经期常喝的养生饮品，可以暖身体，活血气，加速血液循环，有助于女性经期顺畅。女性在经期前饮用，可温中散寒，催促经期到来。
月经过多，是不正常的现象。月经量的多少，每个人的差异也很大，长期的月经量过多，容易导致慢性的失血，容易引起贫血的症状，贫血后会导致身体的抵抗力下降，容易引起各种疾病和感染。
问题分析：你好，如果平时月经周期稳定，一般不用过于担心什么，这种情况受孕的可能性不大。
指导建议：月经推迟原因很多，最爱常见的就是劳累，睡眠不足，紧张等。一般纠正后就可以了。推迟不超过一周。
一般情况下，月经前三天有褐色分泌物，女性可以通过服用药物、手术治疗、日常护理等方法进行治疗。
月经前三天出现褐色分泌物，可能是内分泌失调、子宫内膜息肉等原因引起的。女性可以在月经期的2-5天进行性激素六项检查，从而查看性激素的情况。在月经结束后三天进行腹部彩超检查，寻找病因。如果是内分泌失调引起的，可以口服黄体酮胶囊进治疗，如果是子宫内膜息肉引起的，可以通过宫腔镜手术进行治疗。治疗期间注意按时休息，不要过度劳累、熬夜，不要剧烈运动。