乙肝加重是因为熬夜看世界杯引起的，但是也有自己过度熬夜引起机体消耗增加，休息不好，免疫力下降有一定的影响，因此要养成良好的生活方式和习惯，偶尔熬夜是可以，不受影响。
预防痔疮，首先就要避免这种行为，多吃新鲜水果蔬菜，平时不要坐的时间太长，多做深蹲动作，日常吃东西应避免过于精细，可多食蔬菜、瓜果、豆类等含维生素和纤维素较多的粗粮食品，多饮水，使大便保持润滑通畅;少吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、大蒜、大葱、芥末等。
就医指导，进行细致的消炎治疗。做好营养修复调理，单纯疱疹是一种病毒感染，只需对症治疗即可，吃一些抗病毒药物，加一些中药清热解毒的药剂，外用抗病毒药膏，别碰破水泡，防止继发感染。注意饮食的合理性，注意休息好，适当的运动，保持一个良好的心情很重要。
宝宝白天睡觉不踏实易惊醒考虑孩子是缺钙的表现，建议到医院做个微量元素检测，明确诊断。饮食上要多吃含钙丰富的食物，如鱼汤，骨头汤。天气好的时候让孩子多晒太阳，可以促进钙的吸收。
是由于缺乏日光照射，平时应该给孩子多喝水，多吃蔬菜水果，多晒太阳，每天保证日光直射半小时以上，同时补充维生素，吃东西也应该饮食多元化，营养均衡，对其进行检查一下身高体重，血常规等，看看发育指标是否正常。
天天熬夜不会使血糖升高的。但是患有糖尿病的病人，经常熬夜会引起血糖升高，同时还会加重糖尿病的症状。不要过度劳累，不要熬夜，应按时服用药物，保证充足的睡眠。多吃蔬菜类的食物，避免进食过多的甜食。
