全身皮肤松弛吃胶原蛋白，或者是维生素C丰富的食物都能起到减脂的作用。全身皮肤松弛有可能是因为皮下脂肪大量缺失或者是皮肤衰老等原因引起，可以适当吃一些猪蹄和银耳等食物，其中还有非常丰富的胶原蛋白，能快速改善皮肤质量。皮肤松弛之后也可以适当吃一些橘子和柠檬等其中的维生素C含量比较高，可以起到增加皮肤新陈代谢的作用。改善饮食之后皮肤没有得到改善，需要及时到医院做检查，最好选择激光手术来治疗。
可能是气血虚弱导致皮肤松弛的现象，可以吃一些补气血的药，如四物汤，平时多运动锻炼，做一些仰卧起坐，在一定程度上可以达到治疗的效果。另外，肚子皮肤松弛可以通过锻炼或者外用护肤品来改善。
出现小黑点，多见于色素痣等疾病引起，另外还要注意是否有皮下出血等疾病。需要通过检查才能确定，可以到医院皮肤科做下身体检查，看是哪种疾病引起，然后再进行治疗。此外，可以做一下血常规检查，看看是否有血小板减少，根据检查进行治疗。如果是色素痣，可以采取激光，冷冻的方法进行治疗。
手臂和身上突然长出很多像痣一样的小黑点是由于皮肤受到创伤、刺激、放射线照射等皮下黑色素沉着，出现黑点，可以激光处理。可以去皮肤科就诊行激光治疗。可以多吃含有维生素C多的食物。
手臂上有很多小红点最常见的可能是属于湿疹，湿疹的发生可能是由于接触过敏原或者是吃过敏性的食物，导致该部位出现皮肤变态反应性改变，所以就出现红色的炎症性丘疹。也有可能是该部位出现的血管痣，由于皮肤表面出现的毛细血管扩张或者增生形成的，一般对人体健康没有特别的危害。
胳膊上腿上身上有小红点，可能是由于皮肤接触到了过敏物质上出现的过敏反应，在平常不要用手去抓挠患处，以免造成皮肤损伤导致感染，可以使用抗过敏药进行治疗，要注意好个人卫生，平时饮食要以清淡为主，不要吃刺激性的食物。