时常工作到11点左右,平均睡觉时间为晚上2点至第二...

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时常工作到11点左右,平均睡觉时间为晚上2点至第二天8点半,有牛皮癣。
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施波 主治医师 河北省邢台市宁晋县河渠镇卫生院皮肤科 一级甲等
擅长:内科、心脑血管病
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问题分析:你好,你的睡眠时间是比较晚的,这对牛皮癣的治疗不利。
指导建议:你应该避免熬夜时间过长,应该早些休息,应该在12点以前睡觉。
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相关问答

在晚上十一点至一点之间咳嗽多发生于呼吸道感染和过敏性疾病。
传染病主要有鼻炎、咽炎、扁桃体炎、支气管炎、肺炎、肺结核等。过敏性疾病包括过敏性鼻炎和过敏性支气管哮喘。因此,如果夜间出现咳嗽,应做胸片或胸部CT,进一步确定是否有肺部疾病。同时,还可以做肺功能检查和呼出气一氧化氮检查,了解是否有呼吸道过敏性疾病,如早期支气管哮喘。

何洁副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

孩子出现夜间哭闹的情况也是非常常见的,出现夜间容易哭闹,睡觉不踏实的情况,原因也是比较多的,首先需要考虑有缺钙的因素,如果有缺钙的情况,有可能会出现睡觉不踏实,容易惊醒哭闹的表现,可以给孩子补钙;另外有的孩子有可能大脑兴奋性比较高,也容易出现睡眠不太好的情况,容易导致哭闹,可以吃点药物,有利于改善夜寐不安的症状。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

肩膀有响声疼痛的原因,有风湿性疾病可引起,平时减少运动,可以配合使用祛风湿的药物进行治疗。激烈的运动或者过重的体力劳动,导致肩关节脱臼也可以引起肩膀的响痛,注意休息,减少肩关节的运动,避免肩关节后伸、外旋。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

平时一定要注意孩子的饮食上要多样化,多吃蔬菜水果,高蛋白的食物,有利于补充均衡的营养,满足孩子生长发育的需要,注意不要受凉,多喝一些温开水,有利于促进身体的代谢。孩子的睡眠时间属于是正常的,孩子睡眠充足才有利于长身体。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

宝宝白天睡觉时间很短是由于自身还没有养成良好的睡眠习惯,需要家长逐渐帮助孩子养成良好的睡眠习惯,不睡不代表不需要睡,尽量在固定时间采用固定模式哄睡,慢慢就会好转的。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

与个人的心态和年龄有很大的关系,去医院排除器质性疾病的影响,并合理地调整。应该调整好心态,避免压力过大,正确的处理平时所遇到的各种问题,主动与人交流沟通,培养良好的兴趣爱好,适当的活动锻炼,逐渐地改善提高睡眠的质量。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
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