男16岁最近训练身体疲劳精神无力从上周开始状态...

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男16岁最近训练身体疲劳精神无力从上周开始状态一直上不去
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
张楠 主治医师 锦州市中心医院其他 三级甲等
擅长:内外科妇科儿科常见疾病诊断与治疗。
问题分析:您好:从您的描述分析,您应该是运动过度引起的,还有一个原因是饮食能量跟不上,所以,出现低血糖症状。
指导建议:建议您调整运动时间与强度,增加营养,多吃瘦牛肉,瘦牛肉既可以增加营养,又可以增加肌肉,非常适合运动后饮食
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相关问答

身体总感觉浑身乏力没有劲,一般多考虑是气虚或者是气血双虚引起的症状。发病原因,一般主要是由于久病体虚或者是近期饮食不佳等引起的。可以适当的口服些补气养血的药物。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

月经期间出现疲劳无力应该多休息,不要熬夜和劳累,多吃新鲜蔬菜水果,多喝白开水。多吃黑色食物补肾。加强营养,多吃具有补充气血的食物。多吃具有暖宫食物。平时养成良好习惯。也要查查是否有妇科疾病引起的腰酸背疼。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

脑袋昏沉视力模糊身体疲劳无力可以去医院检查一下,服用药物治疗,调整好心态,注意休息,要多参加或者有氧运动,要避免长时间低头,合理用眼,控制手机,电脑,电视等精细用眼使用。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

总是感觉疲劳可能是身体机能暂时的下降造成的,可以适当的吃一些补气补血的药物,比如喝一些复方阿胶浆,或者是多吃一些红枣还有红糖,平时生活中要多注意锻炼,并且要保持充足的睡眠,还出现其他症状,要尽早到医院治疗。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

突然感到身体非常疲劳无力,是脑供血不足所引起,脑供血不足时可以引起大脑缺血缺氧,也可引起小脑脑干缺血缺氧。大脑缺血缺氧时,可以出现偏侧肢体感觉障碍、运动障碍,也会出现全身无力,小脑脑干缺血缺氧时主要表现为头晕、恶心、呕吐、平衡障碍和共济障碍。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

经常感觉疲劳,四肢无力,根据中医基础理论的辩证多考虑是气虚,或者是气血双虚引起的临床表现。气血亏虚时各脏腑功能下降,人体的生理活动也处于一种低下的状态,所以会出现四肢无力、疲劳等症状。对此可以口服一些补气养血的药物,比如人参归脾丸,驴胶补血颗粒,益气养血口服液等。此外,从西医角度考虑,不排除有贫血、肿瘤等疾病,建议及时到医院进行检查。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病