饮食结构不均衡，果蔬中的纤维素，是赶跑便秘的主力军。但是，很多宝宝不喜欢吃蔬菜水果，每次爸妈把这些食物端到面前，宝宝的头就摇得跟拨浪鼓似的，撅起小嘴不肯吃。长期如此，宝宝所摄入的营养中严重缺乏纤维素，难怪便秘会长时间地“虐”宝宝了。
婴儿便秘主要表现为排便次数减少，粪便干结或者是排便困难。有些婴儿会出现食欲减退、口苦、腹胀、嗳气，有的人的会出现下腹疼痛，这些多与肠蠕动功能失调有一定的关系，也与精神因素也有一定关系。由于粪便干硬和羊粪状，婴儿可有下腹部痉挛性疼痛或者下坠感等不适，左下腹可触及痉挛的乙状结肠。便秘对婴儿有很大的损害，体内的毒素很难排出，应该用一定的办法来治疗婴儿便秘。
宝宝便秘症状有：大便量少或者干燥；排便困难，排便时有痛感；腹部胀满或疼痛；食欲减退。大多跟小孩解便机制未发育成熟，无法定时解便，常常要大便积多，直肠壁的神经感受到膨胀压力，引发反射性解出。
感冒症状有鼻部症状，如打喷嚏，流鼻涕，特别是流清鼻涕；也可以出现咳嗽，咳痰，咽干，咽痛，咽痒，咽部烧灼感等咽部症状；还有味觉减退，呼吸不畅，声音嘶哑等症状。有的会有发热，全身不适，畏寒，头晕，头痛，四肢无力，关节酸痛，全身无力，恶心，呕吐，食欲减低，体重降低，腹泻，腹胀等全身及胃肠道症状。有的还会有淋巴结肿大，扁桃体肿大。
铁会导致便秘。因为铁对肠胃有刺激性，所以婴儿摄入铁时会出现腹泻或便秘。或者大便是黑色的，这是正常现象。服用铁时，家长可以适当服用一些益生菌来调节肠胃。这不仅能补充铁来治疗贫血，还能保护胃肠道。
