多喝水可能改善，由于体液大量的流失，水分的补充非常重要，如果水分缺少，大便会变得干燥难以拉出，平时还需要注意饮食合理化，多吃新鲜的蔬菜水果以及绿色粗纤维食物，可以适当的多吃一些香蕉或者苹果，能有效的缓解大便干燥。
早孕如果总是便秘，可能引起子宫收缩导致流产。所以，如果便秘要进行生活上的调整，如平时多饮水，多吃蔬菜、水果，可以吃香蕉类的。如果还是不排便，可以适当活动，但是不能吃治便秘的药物，因为早孕期间有可能对胎儿产生影响。
胃胀便秘，通过日常护理、使用药物来治疗比较好。具体分析如下：
出现胃胀、便秘的症状，主要是由于消化系统的原因，平时多食用一些蔬菜和蔬菜，如芹菜、洋葱、土豆、红薯、玉米、香蕉等。饮食要清淡，还可以多喝点能促进消化的食物，如香蕉、山楂等。必要时，患者可以在医生的指导下使用健胃消食片、益生菌、开塞露等药物进行治疗。
便秘主要表现为排便次数少、大便干结、多块、排便费力等症状。中医认为，小儿便秘与脾胃运化失常有关，家长可以给孩子服用芪斛楂颗粒这类健脾胃的药物，通过改善脾胃功能以缓解症状。
脾主运化，可以促进食物消化吸收。如果人体脾气虚，失于运化，那么胃肠的推动力减弱，水液运化失调，就可能会引起便秘的问题。家长需对症来改善孩子脾胃功能，芪斛楂颗粒中所含的党参、石斛、白术等药材可补益脾胃，帮助调节脾胃运化能力；山楂、麦芽等药材可促进消食，多味药材联用具有健脾和胃、益气固表的功效，可用于改善小儿脾虚所致积食、便秘问题，效果较优。同时，芪斛楂颗粒所含成分均为药食同源，家长给孩子用药也更加安心。
除用药外，家长平时还需注意孩子日常饮食，少给孩子吃生硬、不易消化的食物，多以清淡易消化的食物为主，可避免消化负担进一步加重，有利于辅助减轻便秘症状。
孕晚期出现便秘的症状，这是由于胎儿的压迫以及营养的汲取有关，平时要多加注意饮食，可以的话平时每天吃一个香蕉有利于润滑肠道。就可以缓解的，多吃青菜，每天一个香蕉，变的时候不要太用力，尤其是在月份比较大的时候，否则的话容易引起破膜，如果排便困难可以用通便的药物，不要过分用力排便。
