吃了荔枝拉肚子的原因较多,需根据具体情况进行判断,具体如下:
吃了荔枝拉肚子可能是急性胃肠炎、消化不良、腹部受凉等导致。建议患者出现这一症状时,及时就医,查明病因后对症治疗,以免耽误病情。
在日常生活中,患者应适当的运动,增强机体免疫力,多食易消化、高蛋白食物,多食富含维生素A、B、C的食物,定时定量饮食,避免食用辛辣类食物。
荔枝含有单宁、甲醇等,多食容易生内热,患有阴虚所致的咽喉干疼、牙龈肿痛、鼻出血等症者忌用。荔枝一次不能食用太多或连续多食,否则可能导致以低血糖症状为主的“荔枝病”,严重盛会发生昏迷、抽搐和循环衰竭等症。具体吃多少,每个数,适量而止。
在月经期间是不建议进食提子的,最主要的原因是在月经期间如果进食提子就会有可能导致痛经加重,其中的原因是提子本身属于寒凉的食物,如果在月经期间进食很容易导致生殖器官受到刺激,这个时候就会有出现痛经的可能。所以建议大家在月经期间减少进食提子。
提子的含糖量更高。
红提糖份达到10%-30%,以葡萄糖主导。红提中的过多水杨酸有利于消化吸收,适度多吃些红提,能健脾和胃。西瓜瓤肉糖份一般为5-12%,包含葡萄糖、葡萄糖和绵白糖。
水果的含糖量都比较高,建议减肥人士不要多吃,以免造成体重负担。
孕妇吃了荔枝可能会有以下症状:
荔枝是生活中常见的一种热性水果,具有可以增加唾液以及胃液分泌,提高机体的免疫力,缓解口舌干燥等功效。孕妇可以吃,但记禁止过度食用,避免引起口舌生疮,大便秘结等症状。因此,孕妇应当适量的食用荔枝。此外,孕妇在饮食方面需要多吃营养丰富,易消化,新鲜的蔬菜水果以及维生素含量高的食物。例如,香蕉,白菜,苹果等。
青提既不是热性食物,也不是凉性食物,青提性平。
青提是葡萄的一种类型,含有大量的糖分,可以有助于吸收,同时里面含有类黄酮,可以有抗氧化的作用,可以清除自由基,提高免疫能力,并且有抗癌的效果。青提中的一些成分,可以阻止血栓形成,降低人体内的胆固醇水平,降低血小板的凝聚力,对预防心血管疾病有一定的作用。
青提虽然很好吃,但是不要多吃,适量即可,也不要把青提当饭吃,最好是饭后吃。