出现灰指甲可以到医院检查治疗，不要到修脚的地方治疗。一般出现灰指甲是真菌感染导致的疾病，可以用药物治疗，也可以去检查一下。另外注意是否有脚气，出现灰指甲，多见于有脚气等真菌感染性疾病的人，注意鞋袜的卫生消毒，保持皮肤干燥。
灰指甲可以用足光散浸泡，冰醋酸溶液或碘酒局部涂抹，要注意卫生，生活日用品，如擦脚毛巾、拖鞋、鞋子、袜子等不要与他人合用，床单被套、衣物要经常更换或定期消毒处理。避免诱发因素，保持环境卫生和清洁以及室内空气流通，定期空气消毒，防止真菌滋生引发疾病。要多补充营养元素，可提高机体的免疫力。
白色灰指甲也是比较严重的。这也是真菌感染导致的，治疗起来和灰指甲并没有区别，可以剪短指甲，局部使用药物来进行治疗，如果局部使用药物治疗效果不好，可以在医生指导下口服抗真菌的药物。
外用祛菌软膏配合白醋每晚泡脚，效果最好。灰指甲医学名甲癣，真菌侵犯指甲导致指甲出现发黄，增厚，不规则脱屑，变形，灰指甲早期会出现指甲发白，要注意个人卫生，穿着透气鞋袜。
其实灰指甲是生活中最常见的一种疾病。灰指甲主要指真菌感染或者免疫功能下降导致的一种疾病，与黑指甲有所区别，通常呈黄色或灰色。灰指甲的医学术语称为甲癣，是指皮肤癣菌侵犯甲板或甲下所引起的感染性疾病，多见于脚趾甲。引起灰指甲的原因很多，与遗传、营养不良、老龄化、糖尿病、美甲、公共卫生习惯等有关。