肤色暗沉,脸上油脂很多,没有精神,需要吃点什么啊,...

会员139253528 0 已回复
肤色暗沉,脸上油脂很多,没有精神,需要吃点什么啊,男生,24岁,最近在喝黑茶,
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
钱志翔 二级营养师 东南大学附属中大医院其他 三级甲等
擅长:恶性营养不良病,电脑病,糖尿病,老年人高血压,痛风...
已帮助用户: 33112
问题分析:对于这种情况,可能是有脾虚脾湿问题,造成油脂分泌旺盛,要注意适当调理,对缓解症状有帮助
指导建议:首先平时要注意清淡饮食,不要吃辛辣刺激油腻食物和生冷食物,多吃蔬菜粗粮,对缓解症状有帮助。同时多吃一些健脾去湿食物,如薏米绿豆赤小豆冬瓜山药藕芡实扁豆等,对缓解症状有帮助。同时可以适当喝些黑茶荷叶茶等,对减脂肪改善症状是有好处的
有用0
相关问答

一般情况下,脸上油脂粒可以通过药物治疗、日常护理等方式来去除。
1.药物治疗:脸上油脂粒一般是油脂潴留性的囊肿,此时可以进行药物治疗,可以湿疣盐酸金霉素眼膏、红霉素软膏等药物进行治疗。
2.日常护理:脸上油脂粒也可能是局部脂肪堆积导致的,可以进行日常护理,注意局部清洁可以对局部进行按摩或热敷,以促进脂肪代谢。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

脸上油脂粒可以通过物理治疗、针刺等方式去掉。
1、物理疗法:根据医生的要求,可以通过高压、低电流的高频电源,对局部组织进行烧灼,或者通过CO2激光破坏局部的病变,使其气化。
2、针刺:可以在专业医师的指导下,用酒精对伤口进行消毒,然后用无菌针刺破丘疹的表面,挤出乳白色的东西。建议需要注意在治疗后要保持伤口干燥和清洁。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院已帮助用户:0
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

从内分泌调起,很多时候是由于内分泌失调引起的,平时要注意个人的饮食,尽量不要吃辛辣刺激性的时候自己经常按摩一下。多吃青菜和水果,特别是富含维生素c的青菜和水果。

陈腊梅副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:擅长特应性皮炎、湿疹、银屑病以及真菌性皮肤病、感染性皮肤病及自身免疫性皮肤病等。专业方向:皮肤病理,皮肤真菌。

去除脸上油脂的方法大多数需要到医院进行果酸换肤,也可以在医生指导下使用一些控油效果比较好的洗面奶。脸上的油脂比较多可能和皮脂腺分泌过于旺盛有关系,也不排除是在平时生活中长期熬夜,或者经常爱吃一些高糖和高油脂的食物有关系,需要改掉这些不良习惯。果酸换肤的时候可以利用高浓度的酸性物质涂抹在皮肤上,将一些多余的厚油脂和老化的角质层脱落掉。在调理脸上油脂的期间,要养成良好的生活习惯,更要注意饮食。

章庆国主任医师整形美容中国医学科学院整形外科医院已帮助用户:0
擅长:外耳再造,小耳畸形,招风耳,杯状耳,面部皱纹,眼袋,上睑皮肤松弛

油性皮肤不宜过多使用化妆品,特别是油性化妆品,以免加重油腻和毛孔的阻塞。饮食应避免吃动物油及辛辣食物,不吸烟,不饮酒,多吃水果、蔬菜。油性皮肤最容易出油的地方就是T字部位。如果要解决油腻的问题,一般的方法就是勤洗脸,但是那样容易使皮肤缺水,在多数情况下,可以隔一段时间使用一次吸油纸。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

想要治疗油脂粒,可以改善日常生活当中的饮食。油粒多是油脂分泌异常,堵塞毛囊孔而引起的慢性炎症性皮肤病。去除油粒子的方法有很多,主要用饮食方法进行治疗。多吃低盐、低脂、低糖饮食、富含维生素c的蔬菜、水果。少吃辛辣、油腻、刺激性的东西,尽量少吃蛋糕、饼干、巧克力等高脂肪、高糖的东西。建议求美者要保证自己的饮食要清淡,如果饮食上无法改善的话,最好还要去专业的医美机构进行激光治疗。

朱淼副主任医师整形美容上海交通大学医学院附属新华医院已帮助用户:0
擅长:擅长整形美容外科手术、激光皮肤美容治疗以及慢性难治性创口、创面的治疗。包括各类重睑术、软骨融鼻,微创隆胸术,毛发种植,私密整形,抽脂术,光子嫩肤,激光去红、脱毛、去斑、去痘坑痘印、去瘢痕。胰腺癌 胆管细胞癌 胃癌 肠癌伴肝脏转移 原发性肝癌 后腹膜肿瘤在内的手术、放化疗、免疫治疗、靶向治疗以及中医药治疗