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医生您好,我男性,37岁,身高1.85米

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会员137424481 37岁 2018-05-04 15:08:49 36元
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
医生您好,我男性,37岁,身高1.85米,体重95公斤。湿气很重,肾阴虚,昨天去了做了中药热敷理疗,说我湿气很重。我已经开始泡脚和锻炼了。请问,我还需要注意什么?尤其需要提问一下:我现在每天早上吃六种坚果和一勺黑芝麻酱。但是昨天的技师说湿气重不能补,我怀疑她是为了让我在他们那里办理储值卡。所以,问问您的意见,谢谢。
是否去医院就诊过:
没去过
当前服药说明:
没有服药
既往病史及手术史:
没有
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因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考

职称:主任医师

-来自:煤炭总医院 中医科

|

科室:中医科  专长:中西医结合治疗消化系统、泌尿系统慢性肾炎、高血压肾...

向我提问   已帮助用户:40
问题分析:你说的情况应该是湿热症状,不一定有肾阴虚是湿热内郁表现虚热症状类似,容易混淆。
指导建议:你的技术说的对,湿热不去不能补,方法是增加活动促进气血循环利于排湿,同时要注意清淡饮食,不熬夜,饮食稍控制一下,特别是晚饭,六七分饱就可以,不饮酒。锻炼要适量,不要过度。

2018-05-04 21:39:45

会员137424481|

追问:
感谢于医生的回答,想问一下我早餐吃坚果可以吗?如果不可以,您还有什么建议?还有就是早上起来空腹一杯温蜂蜜水能不能继续?谢谢。

2018-05-05 09:51:24

于书香|

回复:

每天少量坚果可以,时间在下午三点左右,早上一杯蜂蜜水可以,浓度别太高。重要的是三餐按时,八九分饱就好。

2018-05-05 10:28:01

会员137424481|

追问:
谢谢于医生,如果见过下午吃的话,那么早餐应该怎么吃,吃什么呢?想听听您的建议。

2018-05-05 11:26:24

于书香|

回复:

早餐的原则就是蛋白质、碳水化合物,和食物纤维的平衡是最佳,如一个鸡蛋,牛奶或燕麦粥,面包,馒头、蛋糕等根据自己的口感选择碳水化合物的种类,还有小拌菜。就满足了以上要求。

2018-05-05 12:08:57

会员137424481|

追问:
感谢于医生耐心的解答,我没有问题了,祝您身体健康,工作顺利。

2018-05-05 19:25:40

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意见建议:只要身体健康,胖瘦关系是不大的,不用过于担心的。
2015-06-18 09:17:51
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意见建议:多喝水,易消化饮食,多吃蔬果和蔬菜,经常锻炼身体。
2016-09-13 08:41:17
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意见建议:建议继续观察吧,等几年,如果发现孩子长的特别快的话需要去检查下
2016-08-28 14:04:43
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专长:内科疾病肾病、各种肾炎,高血压、胃炎、胃溃疡、

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问题分析:如果出现了感觉不饿,引起的原因有消化不良,胆囊炎,肝炎等疾病,都可以出现了明显的缺乏饥饿感,胃胀,恶心,厌食,腹泻等症状,所以需查清引起的原因,积极的治疗。
意见建议:需去医院做个肝胆彩超、乙肝五项检查,来排除肝胆疾病,如果是消化不良,需适当用些保和丸、西沙必利片治疗,另外可能中医认为是脾湿或脾胃湿热,需使用中医中药治疗比较合适。
2016-01-09 08:37:38
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