刮宫1个月左右来月经，不超过40天。如果刮宫后40天月经仍然没有来，有可能是宫腔粘连，也有可能是过度刮宫导致对子宫内膜的损伤，从而使子宫内膜变薄，也有可能是月经不调、黄体功能不全等。
做了宫腔镜刮宫后一个月左右会来月经，具体分析如下：
宫腔镜刮宫也就是把子宫内膜剥掉，类似于一次子宫内膜脱落出血。因此，要想再次来月经，首先要经历卵泡的逐渐发育、成熟、排卵和子宫内膜的逐渐生长。月经来潮的时间是在子宫内膜长到10-12毫米的时候。如果在做手术的时候，子宫内膜剥离太多，就会导致月经延迟。
刮宫后1到2个月会来月经。来月经的具体时间也是因人而异的，因为每个人的身体状况不同，恢复的程度也不同，所以来月经的时间也不相同。刮宫后一定要注意至少休息半个月以上。
一般是在25天到45天月经复潮，刮宫手术以后第一次来月经，可能会和以前不一样，表现量少或者量多，有一部分妇女还会出现腹痛等症状，术后一个月内要禁止性生活，避免情绪激动。要主语外阴清洁，用温开水清洗外阴，勤换内裤，内裤洗后一定要晾晒在太阳下。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
吃红枣，月经不调可能由于气血失调或气血不足引起，快到经期的时候开始吃阿胶红枣，有助于催促月经及时到来。红糖姜水是女性经期常喝的养生饮品，可以暖身体，活血气，加速血液循环，有助于女性经期顺畅。女性在经期前饮用，可温中散寒，催促经期到来。