男生鸡皮肤接受不了可以做果酸换肤。果酸换肤是将有机酸涂抹在皮肤上，能够促进老化的角质层脱落，刺激新细胞生长，同时还会促进毛孔收缩，将毛孔里的脏东西排出体外，就会达到改善鸡皮肤的效果。做完果酸换肤后，皮肤比较敏感，不可以让皮肤碰水，以免影响皮肤恢复。
鼻假体取出后接受不了，可以通过玻尿酸的办法来填充和修复鼻部。玻尿酸是一种透明质酸，在隆鼻的时候是通过注射的方法把浓度较强的玻尿酸注射到鼻部，在注射之后可能会出现轻微的红肿和肿胀，一定要在医生的嘱托下做好术后护理，避免因为护理不当导致炎症和底部变形，平时的饮食不可以吃辣椒。
问题分析：您好，根据您的描述，您自己也知道自己是重度的焦虑症，这个一般来说需要通过药物来进行调理的，同时也要放松自己的心情，调整自己的心态，慢慢的可以改善。
指导建议：您可以去大型医院神经内科就诊，采取一些抗焦虑的药物进行对症治疗，例如黛力新等，药物副作用还是比较小的，效果还是比较明显的，可以按照临床医生的医嘱合理用药。平时也要放松心情，分散注意力，减少压力，适当锻炼身体，增强体质。
孕妇尽量不要去KTV唱歌。
长期的外界的高分贝声音势必会影响胎儿的听力。怀孕16周，胎宝宝听力开始形成。怀孕16-19周，胎宝听力开始形成。此时宝宝能听到妈妈心脏跳动、血液流动、胃肠蠕动的声音，也能听到妈妈温柔的说话声和歌声了。这些声音都在30分贝左右，就像耳边的窃窃私语，对胎儿听力不会产生不良影响。
建议孕期不去KTV这种嘈杂的场合，以免影响胎儿发育和孕期健康。孕期可以多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激食物，可以饭后适当散步。
唱歌通常是不可以减肥的。具体分析如下：
唱歌是指以有节奏的音调发出美妙的声音，给人以享受，一般对于燃烧脂肪没有作用，因此不能起到减肥的效果。如果患者想要减肥，可以通过调整饮食或者加强运动来减少脂肪的堆积，从而达到减肥的目的。也可以遵医嘱服用猪苓、陈皮、泽泻等中药来减肥。还可以通过中药泡浴法来促进机体的新陈代谢，从而起到减肥的作用。
怀孕快五个月尽量不要去唱歌，首先KTV里的环境比较封闭，同时噪声比较大，不利于胎儿的健康成长。另外，唱歌时需要很大的肺活量。容易加速血液循环对胎儿造成不利的影响，甚至是流产等不良的后果。如果特别想唱歌的话，可以在家里轻轻地唱，不要太用力。平时注意休息，不要吸烟饮酒，减少辐射，少玩手机，少看电脑，多做胎教，定期孕检。
