30周正常羊水指数羊水最大深度如下：
怀孕30周，羊水深度应该在5CM左右。或者到医院做个彩超看看羊水指数，比羊水深度更准确一些。如果羊水少，应该多喝水，定期复查彩超。30周妊娠，今后检查需2周一次了，要定期产检，羊水量测量有2种描述，一是最深羊水，一种是羊水指数，羊水指数正常范围8-20,若6-8是羊水偏少。
羊水指数和羊水深度都是超声检查下进行测量的，这两者并不存在哪个更重要，超声科是根据孕妇在产检的时候，羊水究竟处于什么样的状况，选择不同的测量手段。当孕妇羊水量属于正常范围的时候，超声医生只需要测量羊水深度，也就是羊水最大暗区垂直深度。但是，如果超声医生发现孕妇存在羊水量的异常，则需要进行羊水指数的测量。
孕妇的羊水指数一般在8CM以上，低于25CM。
在怀孕31周的孕妇中，大约32-34个月，是最容易出现的羊水。有一些女性会觉得有胸闷，这是由于羊水比较多。羊水不足是指羊水不足8CM；羊水不足是指羊水不足5CM。羊水指数大于25CM，说明有大量的羊水。怀孕期间要定时进行B超检查，主要是为了观察胎儿的情况。
羊水深度是B超检查表示羊水池的垂直深度，小于2厘米表示羊水过少，大于8厘米表示羊水过多。羊水指数是将子宫分成左上，右上，左下和右下四个象限，四个象限的最大羊水暗区垂直深度之和大于24厘米为羊水过多。
怀孕31周的羊水指数在8cm-20cm，羊水在700-1000ml之间。到了孕晚期，胎儿的生长发育会比较快，这时候要注意补充营养，多吃富含维生素和蛋白质的食物，有的孕妇会产生乳汁，这是一种很常见的生理现象，平时要穿宽松的棉质内衣，可以用热毛巾擦拭。
孕妇在怀孕后期会压迫到膀胱直肠，会导致尿频、便秘。注意阴道的清洁和定期的产前检查。
这两种是不同的概念但是这两种症状对孕妇和胎儿来说是非常重要的。羊水指数是需要把孕妇的子宫部位分成四个象限最大羊水暗区垂直的深度和则被称为羊水指数，羊水指数是看羊水的多少情况，而羊水深度是看羊水垂直深度的。