睡觉上不来气、憋醒如果是中青年人，可以考虑是平时吃的过于油腻导致血液循环减慢，大量的血液都聚集于胃部，病人就可以出现憋闷，严重的时候还可以伴有头晕等，病人清淡饮食，同时要加强运动。
可能是梅核气症状的发生的。和精神情绪等有关系的。也可能患有慢性咽炎，是咽部慢性炎症和油烟刺激引起的症状。保持良好的心态，避免紧张熬夜，减轻压力。正确面对一切事件的发生，及时就诊。
可能是冠心病、心肌缺血、心功能不全所引起，也可能是睡眠呼吸暂停综合征引起。就诊正规医院明确病因。行心电图检查及心脏彩超，必要时行冠脉造影明确是否有冠心病。如果考虑是睡眠呼吸暂停综合征引起，做呼吸睡眠监测。
主要症状是尿频尿急尿疼痛等，不会引起心悸气短症状，一般中医药考虑是肝郁气滞证引起的症状，可以采取中医药的方法调理。首先需要注意个人的调理，调理个人的情绪不可以生气，可以服用药物安神补脑口服液之类的药物。
有可能是冠心病的表现。可以检查一下动态心电图心彩超，看是否正常。平时如果经常生气心情不好，也有可能会出现这种现象。平时一定要保持心情舒畅，不要生气，目前可以检查一下动态心电图和心脏彩超看是否正常，查明原因才能治疗。
问题分析：如果这种情况经常出现的话，可以先做个动态心电图看一下，看夜间是否存在心律失常等问题。还有一个比较常见的诱因，就是胃食道反流消化道问题导致的。时常发生在夜间。
指导建议：如果是消化道问题导致的，可以服用兰索拉唑和达喜治疗试试，如果治疗有效即可印证猜测正确。如果有效再进一步的排查心脏问题。如果这两个方面都没有问题的话，那么就需要去精神科做睡眠监测，看是否是睡眠障碍导致的。
