抑郁症通过适当体育运动，也可以有效改善自身症状。运动时间也是40分钟左右最为适合，比如篮球、排球、羽毛球、乒乓球等，对于提高抑郁症际关系，对于情商、逆商都有很好的提高作用。
判断孤僻症首先有，极度孤独，明显缺乏社会情绪反应，不能与别人产生正常的情感交流，还有能用注视、表情、姿势或手势进行交往，能与其他儿童建立伙伴关系，集体游戏缺乏兴越、不能对集体欢乐产生共鸣。
抑郁失眠可以药物治疗。
出现抑郁失眠，其实当中的失眠现象是抑郁症引起的症状表现，主要是指有入睡困难或异性多梦，有的患者还会早醒。所以在治疗时，需要坚持治疗抑郁情况，临床医学上可以选择抗抑郁药物进行治疗，比如应用具有镇静作用的药物，不仅能够治疗抑郁问题，还能缓解失眠。
建议患者定期到医院检查，了解用药后的病情变化，必要时调节药量或更换药物，也可以遵从医生嘱咐选择心理疗法帮助调节问题。
真的自闭症，可能会导致不愿意别人说话的情况，而且经常喜欢自言自语，产生一定的自卑感。如果是假的自闭症，是不爱与人正常的交流，只是暂时的情绪低落，一般会自行地变好，但是如果长时间的情绪低落的话，有可能会导致真的自闭症。
有可能是属于自闭症，自闭症和个人的性格遗传因素等都有关系的，平时应该给小宝宝多晒太阳，做一些户外运动，陪孩子参加一些亲子活动，保持积极向上的心态，同时还应该定期检查，平时饮食要吃蔬菜水果，可以吃点补充维生素的食物，平时要运动，不要吃生冷的食物。
儿童抽动障碍可以去医院挂儿科或者神经内科。但是因为孩子现在处于生长发育阶段。如果可以通过平时的调理进行治疗，尽量还是不要选择药物治疗的方式。孩子主要是采取说服教育的方法。而且需要家庭，学校，社会三方面的共同关爱，给宝宝创造良好的生活环境。
