宝宝断奶期间,奶水是逐步减少,而不是一下全无。产妇断奶期内,如不注意饮食和生活习惯,产妇乳腺会涨大数倍,疼痛难忍,后患无穷。开始断奶时,可每天喝些配方奶,尽量鼓励宝宝多喝牛奶;同时断掉临睡前和夜里的奶。
把断奶视为一个自然过程,应该按计划正常喂养宝宝,当宝宝对母乳以外的食物流露出浓厚兴趣时,要及时鼓励和强化,按照由少到多、由稀到稠的原则让宝宝尝试新口味,引导宝宝喜欢上辅食,从而使他在心理上也把断奶当做一个自然过程。
断奶可以通过食疗的方法进行回奶,断奶可生麦芽煎水喝,也可以和维生素B6同时服用,但是都需要至少一周左右的时间,乳汁才能逐渐减少以致回乳。如果想要快速断乳,可以到医院请医生开点雌激素类药物。
给宝宝断奶可能会涨奶7-10天。
随着宝宝的生长发育,在宝宝一岁至一岁半时可能需要给宝宝断奶,而给宝宝断奶时需要尽量减少宝宝对乳头的吸吮,此时可能会导致乳房胀痛,但是随着泌乳素的减少,乳汁的分泌可能会逐渐变少,一般会涨奶7-10天。同时需要注意的是,如果涨奶的情况比较严重,可以及时挤出乳汁,以缓解症状,也可以适当少食汤汁,佩戴合适的胸罩。
想要给宝宝断奶,在断奶前一个月左右,要先让宝宝习惯喝奶瓶。所以这时候就先用吸奶器将奶吸出,放进奶瓶让宝宝喝奶,在宝宝习惯用奶瓶喝奶以后,再将奶瓶里面的母乳换成奶粉进行喂养等宝宝适应人工奶粉的时候,就可以直接给宝宝断奶。在断奶期间,让宝宝尽量不要与母亲相见,断奶时要让奶慢慢涨回,并且不能将奶挤出。这期间尽量少喝水,不喝汤,饮食清淡低盐。
一般当宝宝对母乳以外的食物有浓厚兴趣,并且宝宝在10-12个月左右可以选择断奶。尽量白天逐渐减少喂奶的次数,然后逐渐过度到减少夜间喂奶次数,过渡到完全断奶。断奶后,可以用牛奶或者奶粉代替母乳,辅食量相应加大,宝宝的主食可以吃软一点的米饭、小儿面条、米粥、小混沌,副食可以吃蛋羹、碎菜和肉末等好消化的食物。