应该立即远离粉尘、烟尘等空气污染的环境,需要多呼吸新鲜空气,促进肺内外的气体交换也能够达到清洁肺部的目的。同时患者还可以多吃一些冬瓜,鸭梨等水分含量丰富的食物,帮助滋润肺部达到清肺的目的。
粉尘吸入肺部吃清肺的食物排出。比较常见的食物,有萝卜、冬瓜等,这些食物可以起到辅助的效果。如果患者吸入的粉尘量很少不用过于担心,一般不会进入到肺部,主要是人体有天然保护机制,例如呼吸道黏膜、鼻毛等,能够起到很好的过滤效果。当粉尘吸入到呼吸道时,会形成痰液,因此鼻毛或者纤毛,能够把痰液输送,也可以通过打喷嚏的方式排出。
吸入粉尘的时候,很容易将这些粉尘吸入到肺组织,久而久之的发生肺组织的改变,比如肺组织出现不同程度的纤维化、钙化的病理情况。这时可以通过一些方式来清肺,比如选择一些空气相对比较好的环境进行有氧训练,比如慢跑、游泳、爬山。还可以适当的摄入一些具有清肺的功效的一些食物,比如紫菜、头发菜、木耳、银耳川贝炖雪梨,多吃百合、蘑菇等食物,对于清除肺部的灰尘都有极大的帮助。
粉尘过敏和花粉过敏一样,是属于吸入式过敏。当粉尘过敏者吸入粉尘时,会出现过敏症状,如鼻子痒、皮肤痒、眼睛痒、气喘咳嗽等。避免过敏,最简单的方法就是远离过敏原--粉尘。尽量避免与粉尘直接接触,带上脱敏药物,若遇皮肤发痒、全身发热、咳嗽、气急时,应迅速离开此地。一旦出现哮喘症状时,则应及时到医院诊治。
要避免在这种环境中工作和生活伴有炎症,还需要积极的抗炎、抗菌治疗,还可以用抗纤维化的药物。有必要的情况下需要做肺部的灌洗术,在平时也要注意饮食,适当的锻炼身体增强体质。