如果患者要祛斑、淡斑，可通过一般治疗、激光祛斑等方式进行治疗。具体内容如下：
1.一般治疗：细胞由于代谢而出现的色素颗粒沉积，进而引起长斑。如果长斑的情况不算严重，患者可多吃富含维生素C、维生素E的食物，如柑橘、柚子、葡萄、樱桃等。同时注意防晒，外出时打遮阳伞、涂防晒霜等。
2.激光祛斑：如果长斑的情况比较严重，患者可遵医嘱采用激光祛斑的方式进行治疗。通过激光能够顺利地穿透病损皮肤，作用于病损部位的色素，使色素发生变化而后自行消散。
脸上斑通常可以选择激光的方法去除，也可以选择注射美白针的方法去除。如果面部长有斑点，多数是因为经常受到太阳的照射损伤的，还有可能是内分泌紊乱所引起的，激光一般能够破坏局部的色素，而且还可以达到理想的祛斑效果，美白针通常能够溶解皮肤下的黑色素，而且还可以淡化面部的斑点，但是也需要让专业的医生进行注射。平时在外出的时候还需要做好皮肤的护理工作，尽量避免受到太阳的暴晒，否则很有可能会导致皮肤色素症状。
脸上晒斑可以通过日常防晒、护肤品调理、激光调理等方法修复，有助于晒斑恢复。
1、日常防晒：脸上晒斑在恢复期间需要减少紫外线伤害，避免直接受到紫外线照射，要涂抹防晒霜，外出时也可以使用防晒衣、防晒伞等。
2、护肤品调理：脸上晒斑修复期间，可以使用补水保湿水、乳、霜涂抹，有助于皮肤暗沉症状得到改善。
3、激光：脸上晒斑可以使用皮秒激光、二氧化碳激光、点阵激光分解色素，通过淋巴代谢方式排出体外，达到淡化斑点，美白肌肤功效，费用大约是3000元到8000元不等。
祛斑可以选择激光或者冷冻治疗。复合彩光治疗效果更好，皮肤没有破损。如果确诊黄褐斑，激光治疗是首选，不是所有的黄褐斑都适合激光治疗，需要根据评估而定。主要是个人肤质问题，户外活动较多，日晒较多容易引起。饮食清淡，光敏性食物尽量少用。
在日常生活中注意出门涂抹防晒霜经常给脸部补充水分，都能预防斑点的形成，祛斑可以去正规医院做激光祛斑。脸上出现斑点，影响个人的整体五官形象，可以通过激光方式来去除，激光祛斑是通过特定的波长照射于皮肤真皮层，刺激皮下的毛囊组织，加速皮肤表面黑色素分解，从而达到祛斑的效果。
雀斑是真皮斑，可以通过点阵激光的方法治疗。雀斑大多是由于不注意防晒引起的色素沉淀在皮肤的真皮层，可以利用点阵激光的特定光波照射在皮肤的深层部位，能够利用光热原理将色素粉碎为小颗粒，随着身体的淋巴系统排出体外，还可以刺激皮肤的胶原蛋白再生，使皮肤恢复到正常的白皙光滑。
