可以用双手指按压中指,按压1-2分钟一般可以停止打嗝。按压少商穴,拇指指甲旁零点1cm处。按压内关穴,内关穴是手腕第一横纹的两横指处,一般按压1-2分钟,可以快速止嗝。可以用喝水弯腰法,喝下温水,然后屏住呼吸,弯腰90度来回的做10-15次。
治疗宝宝打嗝比较快速的方法是将宝宝抱起,轻轻地拍其后背,喂点奶,或者是用手刺激下宝宝的足底,注意稍微捏下就可以了,不要太用力,让宝宝大声的啼哭,这样就可以终止膈肌的突然收缩,宝宝哭了几声后,打嗝自然就会消失了。
打嗝可能会引起以下疾病。
如果是由于膈神经受到刺激,会导致膈肌痉挛,或者是脾胃虚弱,或者是消化不良。胃胀、胃痛、烧心、反酸、恶心、呕吐、口干、咽炎、咽痛等症状,也可以引起反流性食管炎、慢性胃炎、胃溃疡等胃部疾病,也会出现饮水呛咳、进食困难等问题。饮食上要避免快速进食,也要避免饮用汽水,还要保持肚子的温度,避免有冷空气进入口腔。
一般情况下,打嗝可以通过日常护理、使用药物等方式进行处理,具体内容如下:
打嗝是由于肠道中的积气在短期内上升而导致的。发病的主要因素是受寒、劳累、精神紧张等因素。如果经常打嗝,可以通过深呼吸来减轻自己的压力,或者是做一些深呼吸来减轻自己的压力,或者是做完了深呼吸之后再做一些屏住呼吸等。需要在医师的建议下使用解痉的药物,可以有效缓解打嗝的情况。
在晚孕期打嗝是正常的,有频繁打嗝的现象,大可不必担心,是胎儿在练习肺部呼吸,以便出生后适应外面的生活。胎儿本身胎盘中周围都是羊水,就会在孕妇的体内不断吞食羊水,这样肺泡就会在羊水中长大,胸腔与腹腔之间,有些厚厚的肌肉膜,这个称之为嗝肌,就会发现腹部有声音,并且短,动作不大,很有规律,这就是胎儿打嗝。